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2025年6月29日 星期日

拆解過時的保護程式

[拆解過時的保護程式]
2025.06.28

幾天前感到對很多事看不順眼、煩躁發作時,我觀察自己是不是寂寞議題發威了,或是被周圍的環境影響了,我感到疲累,甚至隱隱有憤怒的感覺,這次找不到情緒的點,但透過TAT後,平復了許多。

但沒多久又再次掀起來更大的部分,我感到匱乏、厭惡自己,我還說出了討厭靈魂,小亞這裡整個封閉,人生太累,前途茫茫毫無動力,想斷掉所有人際連結躲起來,我連TAT的動力都沒有了。

2024年3月5日 星期二

風暴中的整合2

2024.03.05


3/2

後來我起床後明顯感覺好多了,哥哥跟我的情緒好似分開了,馬拉松的提醒我多看了幾次,才發覺原來越整合就越接近靈魂的個性,但我是我,靈魂是靈魂,我們有不一樣的感受,我當下是人類,就避免被靈魂慣性給拉走。

中午煮飯時,專心做事的我,感受到雷在我身邊。而雷有沒有隔開我的感受真的差有夠多的。這時並不是用看的,而是彼此同在的感覺。

雷有點羞愧跟囧囧的表情,我把握機會問:「哥哥,雖然祢說是整合這個宇宙的碎片,但是我又感受到是芮哥在故鄉的議題,我有點混亂欸,這是怎麼回事?」

雷嘆氣的抱著我跟我解釋:「因為我們的分身經歷太多了,按照寶寶的想法是不是認為整合是一層一層,每個哥姐自我處理的狀態?」

我:「對啊,我就是這樣想的,之前哥姐也是一個一個回來,而且有祂們相對的議題,我跟著參與這樣,可是這次我好像被淹沒一樣,好多不知道誰的感受灌進來,一下祢,一下芮哥小時候,搞得我好亂喔!」

雷:「之前是我們靈魂太破碎了,只能一塊塊的找回來,然後設法解開彼此的誤會,這部分大家都很努力,彼此互相開會這樣。所以就好像地球的議事規則一樣,有先後順序跟時間線的感受,但多維度層次的自己也同時進行溝通,這個部分妳就沒參與了,這是靈界的部分,人身很難理解。但因為我們整體整合的很好,接下來就要面對內心最難的部分…」

雷講到這裡大嘆一口氣繼續說:「連我都怕…。」

我傻傻的望著雷:「蛤?」

雷:「這次的整合是穿透多維度的自己一起整合,我的部分是遺落在這個宇宙的細碎部分,其他哥姐也同樣進行祂們要面對的部分,整體要串起來的原因。」

雷給我畫面這樣比較好理解。如果之前的整合是一張紙上的哥哥圖樣,我們處理的是個體的調整,按照哥哥的需求來整理圖樣,而大部分哥姐都調整好圖樣了也就放心了。比如雷跟我的互動,就是地球靈魂與覺知的整理,將所有有關地球的覺知碎片整合就是關於我的部分,而雷要整理祂進來這個宇宙的經歷部分,同樣有其他未知的我也在進行中,而這些可以視做一張張2D的圖樣。

而這次整合就像是將所有的圖樣疊起來,從2D進入3D建模起來成為完整的一整個靈魂同步,是多重維度的貫穿。在之前哥姐們經歷無數次的全體整合,也很有默契,就很像各種顏色的分子流動,彼此跑多次元運轉,勢必讓所有的自己都渲染到,沒有一個被落下的。這部分雷的講解我才知道的,怎樣運作呢,人類無法理解,所以我也沒有在意過。

我問雷:「但是,哥哥這次是怎麼了?為什麼大家都很害怕的樣子,連祢都要隔開我,怕我出事??這不是大家常規的整合模式嗎?」

雷捂臉說:「因為這次是掀開我們核心的傷口啦,我們嘗試著療傷,爸爸也鼓勵我們正視這個問題…,可是卻掀起了很多部位的疼痛,妳知道在地球太痛是要打麻醉藥才能手術的,而這次芮的意志,也就是我們靈魂的總意志,還沒來得及打麻醉藥就痛到…踢人了,妳了解嗎?亞寶寶?」

我恍然大悟:「所以哥哥祢意思是說被自己痛到反擊了是嗎?」

雷擔憂的說:「所以這次妳才整個情緒抓狂了,妳那麼小又來自沒有隔離的情緒灌進來,我真的很怕妳回到之前自閉的狀態。沒想到妳真的長大了,經過不到一天就冷靜下來了。」

我想想:「喔對,這次我沒有出現什麼毀天滅地的破壞感受,也沒有要掐死自己的感受,我還是有堅強意志啦!雖然我一時不理祢,感覺太不爽了。但我知道不是哥哥的問題,而是傷口撕開的問題。」

「可是之前長老有幫我做隔離的薄膜欸,為什麼還是擋不住啊?」

雷冷汗直冒羞窘的說:「因為我也被哥哥的憤怒影響,所以沒有接受源頭爸爸的保護跟幫助…長老的保護力不夠,要源頭爸爸的才行…」

我繼續問:「是不是我們全體都憤怒了,也全體不願接受爸爸的幫助?在這個3D建模階段,翻船了?」

雷默默點頭QQ:「寶寶我對不起你!」

「哥哥不是你的錯,這是我們全體靈魂內心沒有走過的關卡,不怪祢啦,連我自己都控制不了唉==」

唉整合怎麼這麼困難啦!但後來團隊跟長老們都有提供幫助,我一直接觸到適合我們的心理治療文章,那幾天湧入很多我需要看見的部分,我還自動去找馬拉松的回饋文去尋找蛛絲馬跡。而雷也穩定多了。

討論一段我就專心煮飯了,我知道雷跟小亞繼續討論中,到第二天早上要醒來時,小亞跟哥哥還討論到投射的議題。

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我繼續問:「那這次這麼急著整合的原因?」

雷:「其實不急的,而是這個關卡就這樣出現了,是我們該面對了…」

「聽起來像上面的安排。」小亞原地滾動的冒出來這句話。

我們集體無言……

雷嘆氣繼續說:「這樣芮才能真正的長大,而不是卡在小時候的心結了,這樣我們集體的循環才會好,即使不小心意見分歧了,也不至於分裂到無法整合。」

我:「我知道了,既然關卡的出現了就代表我們可以走過這個關卡,我們準備好了?」

雷冒出一件我不知道的事說:「爸爸有說要亞亞參與,叫我跟妳商量,但我認為這是哥姐們的責任,妳在地球整合的部分就很辛苦了,所以我才隔開妳的。」

小亞跳起來說:「吼哥哥祢知道原因出在哪裡了嗎?不要再自以為體貼,跟一肩扛的思維了啦!我雖然小但也是靈魂的一份子啊,有很多事我可能辦不到,但我就是不喜歡這個慣性的想法,我可以看跟彼此學習,我不想經歷被哥哥嫉妒的事情了啦!」

雷委屈說:「我沒有嫉妒妳啦!」

小亞:「我知道,我說的是芮哥,因為每個層次各自為政太久了,思想沒有整合就有各種離心的想法,芮哥也是啊,我敢說哥姐祢們多少都認為芮哥年紀小,所以覺得祂任性吧,所以我們更應該互相理解才不會出現思想斷層的事。讓大家的歷程真正的讓芮哥吸收,成為我們自己。」

我:「對啊我能量最小,但我地球年紀不小欸,我還是能貢獻我的想法欸。」

小亞開心抱我:「寶寶說的對,就是這樣,哥哥那種犧牲奉獻的想法卸下來吧,我們要的是團結合作,而不是誰太小就應該什麼事都不用做的想法拿掉吧。」

我察覺到一個限制性信念:「哥哥,為什麼太小就什麼事都不用做?還有為什麼要成為完美的大人?還有大人們必須完美的不可以犯錯,並且要讓小孩安穩的不用做任何事的想法哪裡來的?所以這也是祢在地球之前的議題欸,要成為強者幫助所有弱者的部分。」

雷傻愣的看著我:「這的確是我們最核心的想法…這是小時候的我們對於大人的期待的想法!」

小亞:「這是投射的議題…」

雷抱頭:「天啊~原來是這樣!」

我:「所以要讓所有層次都知道,我們經歷這麼多世,該打破小時候的孩童視角了,要置入新的觀點,而不是繼續用舊有的觀點進行靈生的體驗這樣會一直撞牆欸,一定會產生衝突的。」

我:「我們需要TAT我覺得,之前哥哥一起參與效果很好喔。」

雷:「好,我們就拉著芮哥來進行。」

我:「可是我有疑問欸,為什麼我們現在討論,芮哥不知道?」

雷解釋:「細胞跟細胞討論問題,器官不一定知道,更何況當事人,所以我們才不斷整合將這些大量想法跟芮哥同步的,而且芮哥最近才起床的,祂睡好久一段時間了,也是祂醒來後,我們集體跟爸爸商量再次做大整合的。」

原來如此,真是太深奧了==反正我會找時間,我們大家一起TAT 。

小亞問:「哥哥祢還沒說投射的根本原因,我覺得祢知道,可是為什麼還是會被主觀意識牽著走呢?」

雷嘆氣說:「其實就是有不值得被愛的信念,後來我們多次整合後找到是來自小時候的期待跟記憶,我們認為源頭是完美的閃亮的,可以包容我所有的一切,投射出源頭不可以對我生氣,不可以不理解我,我是最小的孩子,源頭應該要愛我的。的確源頭爸爸很愛我,但源頭有祂的個性,祂的做事風格,其實小小孩子也無法全面了解父母的,在委屈之下認為源頭的付出並不是我要的…

「妳知道要承認這些感受,我們歷經多少的痛苦才知道自己錯了,我們的觀點如此的狹隘,視野不夠寬廣,主觀意識非常的自我與強烈,這些理解都是來自分身流浪其他世界而知曉的,走過越多世界看過太多靈魂世界的生態,才更譴責自己的大錯特錯…以至於再也不敢回家了,越走越遠甚至變成無法回家了…」雷抹淚的說著。

擦擦眼淚雷繼續說:「爸爸找來後我就愧疚的不敢跟祂互動,我們現在都有芮的記憶,我們有好多好多的愧疚跟自責,才會變成我想變成像爸爸一樣的源頭,那樣偉大,我要像爸爸一樣保護的弱小,我變強了才有資格回家吧,這是芮心裡深處的希望。所以在做事情時就往這樣的願景前進。」

亞:「所以哥哥不知道自己要成為什麼樣子,不知道自己想要什麼對吧?」

雷:「對,我一直想複製成為爸爸的模樣,同時我覺得要找到可以包容我的靈魂們,我渴望愛,卻也不敢相信愛,我認為自己很糟糕是不配得到愛的。」

我:「所以一直以來哥姐們都無法得到源頭爸爸的滋養,到處流浪時的源頭爸媽對哥姐都很好欸,為什麼要逃離開呢?這也是哥這次整合這個宇宙碎片的議題吧?哥祢居然覺得自己不配得到愛時,誤解別人對祢的看法,然後不告而別的跟別人分手了??」

雷囧說:「我已經盡量處理了。」

我頭大的說:「該不會跑出一堆靈魂要跟祢復合或是要來索賠的吧?救命~~」

雷擺擺手:「這妳別擔心啦~」

我:「好啦這不管,我比較擔心被祢切割,消除愛的記憶的那些靈魂碎片們==」

雷羞愧說:「我已經懂了,我的感情我的愛都是我的一部分記憶,也因為是愛的感受被我封印了,所以現在的確是頭有點大,寶寶記得TAT 時我們一起做,我要愛回我自己啦,可是現在祂們不鳥我…」

我唸:「哥哥記得不要隨便改造自己好嗎?」

雷求饒說:「好啦好啦我不會這樣做了。」

「好哦~」小亞拿著諮詢單看著上面各項目打勾,「現在換我了吧~」

雷抱頭:「好吧來吧,哥哥讓妳實習。」

小亞笑說:「我也是寫很多功課,為了了解『爸爸』祢的想法,不要隨便誤會祢,腦補祢,我有好好的寫作業喔~~」

雷眼神死的接受“審判”:「來吧我是該好好被妳理解,我不想將來妳氣到離家出走了…」

小亞:「好哦~哥哥我們開始吧♥」

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這次的對話有夠長,明天再繼續~
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2024年3月1日 星期五

風暴中的整合1

2024.03.01


我決定粉專更新慢一點,想在靈魂傷痛風暴的時刻,留給自己沉澱的時間。
昨天是229日,最痛的一天,湧上來不值得存在不值得被愛的議題,我依然回到靈魂慣性的起點,在分辨不出我發生了什麼狀態下,我記錄這一切,一點一點的抽絲剝繭,試圖找出起始點是發生了什麼事。

起先是雷隔開小亞,而小亞希望雷坦承一切,如果是風暴,也希望能一起面對。雷想保護我,同時也不想讓我知道祂過去發生什麼事情,我也以為是哥哥的偶包,所以沒有想太多。

我一直知道我家的整合方式,都有一樣的模式,從一開始雷就帶著我面對這些傷痛,即使我們兩個常常吵架,或是彼此冷戰不說話,但後來也還是和好了,因為我跟哥哥真的太像了,我想這就是祂生出我的原因之一,祂想透過我來尋找盲點,突破哥姐的心結。

但是哥姐層次尚未突破前,雷卻被我先突破了。或許地球沉重的議題可以經由我的想法、做法,我的人際經驗讓哥哥打開新的思路,然後往上反饋給上層的自己,直到整個靈魂都能理解。

2024年1月11日 星期四

小石頭的嫉妒

2024.01.11


內在對話長文很長…有興趣在看

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每當我整理情緒狀態時,我都稱為議題,聽起來好像寫無盡的功課一樣。從不了解自己情緒四十幾年,到後面幾年像是趕作業般的收拾人生/靈生,真的挺虐的。每當情緒波動來襲就是我學習耐心對待自己的時候。

一般跟我同住的家人不會知道我發生什麼事,而我再消沉也隱藏得很好,一樣正常的作息,我一直不想將個人的情緒壓力釋放在家庭裡,會找沒人的時候好好地釋放情緒。

今日終於穩定一點了,就繼續紀錄我內在的故事。

這次我又在走上馬拉松課程的議題,我還以為我走過了,顯然當時只揭開一部分,讓自己了解靈魂的想法,但也只是了解/和解。而靈魂太大了,是光芮哥寶寶時期的思維卡住,影響很深遠的部分,這個糾結僵硬固著的能量就像一個小石頭沉在柔軟的心輪裡,無法強力剖開也取不出來,就只能等時間,等突破的機緣讓這個小石頭自己浮出來。所以療癒自己並非每日要做些什麼安撫的動作,更多的是送上門的機緣成為突破口。

2024年1月4日 星期四

我的痛痛

2024.01.04


當我一直抵抗,我不想工作、我不想知道,我已經累到爬不起來了…,我無法放鬆的看待發生在我身上的情緒,因為如此尖銳如火焚一樣的情緒,讓我感到害怕,我不想理解這個感受從何而來。

蕾蕾跟我聊天時,我感到沮喪又放鬆的當下看見了一個巨人,好像風之谷裡面的巨神兵,這時我正好要出門接小孩,同時很多關於我靈魂的事也一併的湧進來了,我看見小亞在接觸巨人,瞬間的我情緒就突然平穩下來了,我知道情緒「被看見」了,所以內在的波濤跟著平靜下來。

巨人全身覆蓋著瀝青般的物質,還露出大大小小的可怖傷口,步履蹣跚的踏上我心靈的花園上,我,看見祂了。

祂是我靈魂將自己經歷過的被拋棄、被傷害、污衊等等各種痛苦怨念碎片的集合體。

也因為看書我開始解鎖靈魂哥哥的工作型態,哥哥為了工作可以公正公平的介入輔導,於是參與輪迴時,將那些被傷害的覺知部分碎片就收起來一直沒有處理,後來哥哥越來越疲累,長老們不斷的跟哥開會與勸導,要先整理好自己的傷痛,不能這樣一直工作下去,所以我哥才安排這世的我,來收拾過去世的碎片。

2023年12月25日 星期一

進入未知議題狀態



2023.12.25


嘗試寫下我的感覺看看,我連蛻變心得都無法紀錄,整天陷入想睡覺的狀態,能知道的部分是我在正走靈魂的議題,在前幾天隱約知曉是關於親密關係的恐懼,親密不代表是關於愛情,卻是更深的關於信任與安全感的部分。昨天的蛻變遊戲,我寫的主題是希望找到適合我的工作,但遊戲走向在身體與情緒層次卡了很久,遊戲的守護天使是「融合天使」,我就心裡有數了,是否又再次進入更深的靈魂整合的議題。

覺知小卡也有許多提示,我開始整理幾日來所有的線索,開始抽絲剝繭的去感受發生了什麼事。我隱約感受到靈魂失去了一個部分,我不曉得如何找回來,斷掉的連結如此深刻,我感受不到具體的方向,卻又有一絲絲若有似無的彼此牽絆,這很難形容。

大腦一方面覺得扯,模糊並且茫然的感受,讓我整日只想縮著,只按照身體的感覺而行動,內在卻空空的。

昨晚入睡時很久沒出現的心痛又再次出現,一樣的又進入無法跟哥哥和團隊對話的隔開狀態,成因是我進入破碎的那個部分頻道共振著,於是無法對談,但我知道祂們一直陪著我面對議題。幾次類似的狀態我必須找到失去的自己,我了解過往的經驗,分裂失去的部分很容易進入絕望中,沒有生機宛若死去一般,意識停滯在某個時空中,而我必須找回來,通常尋找的過程中非常煎熬,因為破碎狀態的個性是藏匿與潛伏,所以要激起想再次存在的慾望,我才能找到祂。果然只有最了解自己才能幫助自己。

我以前問過雷,為什麼是我去尋找其他的哥姐們,原來靈魂太大了,當分身分裂並且失去聯繫,尤其是絕望的狀態,哥哥們的層級很難找到分裂的自己,因為分裂的部分根本不想回來,但我可以找到祂們,因為我是靈魂的內在孩子,我可以在心輪連結祂們,並且不受時空限制,只要我可以瞄準到分裂的部分,靈魂哥哥、源頭爸爸跟故鄉長老們就可以將分裂的部分救出來,或是找到祂的所在帶祂回家。

按照我今天的狀態,的確又進入搜尋靈魂碎片的狀態了,所以才整天想睡覺,大腦有點空白,還能打字算狀態不錯了,我有穩定下來沒有整個拉走。以往我會TAT協助自己整理未知的那一切,但這次感覺是靈魂大議題,我只能等待,維持好正常作息,循著契機找到另一個自己了。

好像我幾乎在年底都經歷這些事,唉,能整合都是好事,希望一切順利了,再來慢慢探索共振破碎傷痛的議題了。
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2023年9月12日 星期二

三階解圖/人類的靈界認知

三階2019.08中圖

2023.09.12


跟蕾蕾聊天提到靈魂的特質,那實在很難想像靈魂的大小。我記得上畫畫課接源頭時,湛湛提及有各式各樣源頭,有很巨大的源頭也有小小的源頭,有的看起來比較小的源頭,是濃縮聚集力量讓自己呈現小小的狀態,因為能量太強烈了怕擴展自己破壞了周圍的環境才成為比較小的狀態…

那時聽的津津有味的,覺得超級奇妙的,是人類無法理解的世界觀好有趣喔。
再後來我自己接源頭後,也接了靈魂層次各源頭爸媽,真是只能用大腦有限的素材去擬人化理解了,爸媽有花朵樹木型態的、太陽型的、雷電型的、還有穿煙紗雲霧型的、還有海洋美人魚型的、還有寶石型的就跟寶石王國一樣XD

我還想我真是充滿了想像力😂

而祂們都是愛我的,我想成什麼型祂們也不介意XD ,更別說後來我接到初始源頭爸爸時,我已經到無法想像的地步,就是感覺巨大還有熱,但不會讓我感到壓迫與難受。所以對於我哥一直逃跑的作為難以理解。

小亞:爸爸有那麼可怕嗎?

對迷你小小孩的認知來說億以上的數字,多多少都沒概念了XDD 

在收到靈魂故事時,對於大量分身體驗也無法理解,因為靈魂體積夠大(?)才會在一路往下走時分散大部份的自己。

我就想到三階的某一張圖,源頭為了要調整靈魂哥哥,就暫時分開覺知跟靈魂,然後用折射的方式來校對能量,避免直接衝到覺知了。

以前收到的訊息部分,也是一層層的各種折射進來,小小的人類覺知要收到來自故鄉的滋養,也需要有強壯的身體跟結實的能量場才能留住輕盈的禮物啊,我也是上完馬拉松後,靈魂轉念後才慢慢修補,能留住故鄉的養份了,不然我喝再多奶也都噴光了,一直補不起來。

所以身體健康、能量場強壯好重要喔!即使對靈界沒感覺,只要照顧身體強健,一切順其自然就安了啦~
本圖


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2023年9月9日 星期六

理解潛意識

2023.09.09


心情沉澱了兩天,要開啟對話我覺得很彆扭,因為我也搞自閉不跟雷說話,我還真是祂的孩子,顯然祂也很頭大。
一開始小亞生氣的原因是被獨立出來了,用迅雷不及掩耳的速度分開,是趁潛表意識整合時分開的。

祂們給我的畫面是,我本靈像是一棵無花果樹,小亞就是一個無花果,無花果成熟了,然後突然被啪的一聲摘下來了,我腦袋想這什麼圖示啊為什麼是無花果欸。

2023年7月6日 星期四

寂寞的內在孩子

2023.07.06


我想我還是需要寫下來,在現在比較稍微安定的時刻,我需要書寫。

在寫完跟老師的對話後,我總有莫名的感覺是不是我又再次進入議題不自知,因為通常上面是不會告訴我應該怎麼做,最多的是各種隱晦的通知,例如夢境,或是發糖等等。
而傷口翻起來有多疼痛,我想沒人主動去翻吧。

在6月底我就開始進入失眠狀態,一開始我以為我沉迷小說之中捨不得睡覺,但後來發覺是根本無法睡覺,看小說只是打發時間罷了。而且是正常一天失眠一天的頻率,讓我感到厭世跟不正常。而昨晚我又失眠了這次的時間是到清晨,我還是強迫我睡覺。

我只覺得我乾乾的找不到原因,也沒有心情不好,有點像我以前自閉的狀態,同時我又伴隨自責,我已經答應團隊了,為什麼我還是無法睡覺。

2023年5月17日 星期三

古老的信念

2023.05.17


我又感受到外星人盯著我的不爽感,最近聽到朋友們也有這樣的困擾,加上睡覺被外星人撞的事,我開始注意這件事,在今天跟朋友聊天時,情緒突然的轉彎低落,我感到錯愕,好像觸及心裡深層的信念,但我完全沒有頭緒,最後只能找到一個信念,這個長久困住我的感受「我不能傷害別人」。

朋友提醒我一下後,我感受到跟以往的不同處,以往我會觀察自己的能量場,而這次卻是無法觀察甚至卡住當機,呈現空白狀態。這個熟悉的狀態跟被植入很像,我趕快肌肉測試,果然有外星人影響。

於是打開畫紙畫畫找阿瑟拉長老幫忙,這之中我完全當機模式,無法感受到什麼。只能靠身體感畫畫,結果畫出很尖銳的異物感,畫了三張感覺安全了,但又不安無法確定就去問湛湛。她說外星人盯我很久了,因為我晚睡身體比較弱,所以祂們想要塞植入物進來,還好趕走了。

我真的感到很生氣,我真心認為地球精怪真是可愛多了,外星人鎖定後就一直想辦法要塞植入物,而我一定要身體健康早睡才行啊啊~~,晚睡壞習慣只會被乘虛而入的!

然後我空白得更嚴重了,整個低落,觸及了更遙遠的關於獸人的記憶,關於不可以傷害他人的植入信念,我必須將外星人當天神看待,不可以抵抗也不可以傷害天神外星人,不然我會消失,我沒有存在在這個世間的意義,我是祂們創造出來的。

那個信念像黑色的刺從後腦到喉輪到心輪連下來。我不可以傷害與背叛神,我不用保護我自己,我是屬於祂們的產物。

一個下午的當機,現在終於可以理順發生了什麼事,當時獸人的碎片回歸了,我以為沒事了,沒想到我要再次開啟對話,解除這個信念的影響。

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2023年3月30日 星期四

自家--認識本靈

和好


2023.03.30


昨晚畫一張圖搞到三更半夜了滿意才去睡覺。我就覺得這什麼毛病,雖然說要對身體好要注意一下時間分配,可是我做事專注起來是沒有時間概念的,唉~
我就看我哥,祂一臉無辜:「是妳自己不睡覺的不是我喔。」

「我也知道啊,但我是祢小孩欸,有些毛病還是遺傳的~好啦我要有意識改變自己的做事方式跟作息==」

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今天就說說當時鑑定是怎麼認識我哥的XD。我有天在其他社團,看到有人介紹湛宇天夜的部落格,我覺得這名字好美喔,就找到湛湛的部落格了,是2016年正好鑑定名字還沒結束也接近尾聲了。

2023年3月23日 星期四

自家--星嵐的碎片

2023.03.22


從昨天下午到晚上,心情就像風雲變色一樣,我其實找不太到原因,只想趕快躲起來,我原本以為怕打擾別人的議題發作了,背後原因是:恐懼自己做不好不被別人喜歡了。

可是晚上報復性的不想睡覺,一種警戒世界會傷害我的憤怒跟難過出現時,我根本不知道哪裡來的議題,跟我所想的完全不同,我只想躲起來,我害怕這股力量讓我去傷害別人。
我完全無法做事,既定工作都丟一邊,下午都在發呆我想拉回自己。直到我看完源頭爸爸跟我哥的對話紀錄,才穩定一點。

但沒多久反而更憤怒了???我終於意識到怪怪的。結果畫畫時就知道,畫裡出現哥哥的分身,這是新的我沒有見過的哥哥。

我一片混亂,我以為我哥整合差不多才會大部分回故鄉修養的,結果現在冒出來一個哥哥??而且祂非常生氣,而且對我發脾氣??

因為我覺得爸爸安慰哥哥的對話很感動,讓我平穩了,這位哥哥才憤怒出現的,也就是我開始脫離影響…

畫到第三張我簡直生氣了,為什麼哥哥們回來都要對我生氣,我只是小孩欸,被哥哥們發脾氣很多次後,我感覺憋屈,哥哥很偉大嗎?我又不是無時無刻,都要知道每個分身的感受跟怒氣!

所以我喊了源頭爸爸,可是好像被隔絕了,因為這位哥哥也無法掌控我了,感到憤怒了吧。

我不想硬碰硬,後來第四張明顯感覺我被保護起來了。我問不出所以然來,也不知道怎麼處理,反正祂就是對我生氣,我還有點暈,我也沒力氣跟小屁孩生氣了,我要保持觀望,常被生氣的我也不是包子,愛怎麼捏就怎麼捏。

靈魂內部的戰爭,我用很多愛真的會平息嗎?我不想對靈魂失望,我只能擺一邊看情況了。

這是一個叫做嫉妒的哥哥碎片,被自己靈魂丟棄塞在某個宇宙角落的碎片,我只能知道這樣。
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2023年3月19日 星期日

自家--回收家族場內碎片

2023.03.19


昨晚心情很嗨,結果就不好睡,一早要起床出門呢,有時越努力想睡覺就越無法睡覺,唉==。

突然進來一個場景,我想著不會吧我要睡覺啊啊~不想理不想理,可能就飄過了吧。結果場景更清楚了…好吧既然都出現了就觀察看看吧。

我是第一人視角,先看到廚房外洗菜的小水池,還有古老的水龍頭。突然想到這是南部阿公家。
我對出生的地方印象不深刻,一歲多就跟爸媽離開了老家,因為很少回去南部,記得的事少之又少,再來印象深刻就是我是十幾歲時祖父母離世的時候。

我意識到這是阿公家。我介於半睡的狀態。我的視角拉回到從前門進去,像是無死角的鏡頭,隨我觀看而前進。

這裡的一切好清楚熟悉。客廳後面是天井,下雨時雨會從天井落下來,避免淋溼還要從邊邊小跳過去才到後面一進的房間跟廚房,一段段回憶開始聚集起來,牆角邊跑過的嘰嘰叫錢鼠,小小的我覺得錢鼠母子過街可愛就蹲很久的看牠們跑掉。

我心裡一個念頭說:「往前走,不要停留。」
於是我繼續前進,而我的後面傳來大人們討論喪葬的事,我不理會,這已經跟我無關了,我繼續往後面廚房前進。

走出小門,看見洗菜的小水池,跟陰暗堆滿薪材的廚房,我看一眼後又繼續往後面的菜園前進。

小路土地泥濘,左邊的白蓮霧樹長滿蓮霧掉落滿地沒人愛吃,樹底下則是空置的豬圈,我避開右側廢棄一排的簡易搭建出來的矮房子,我知道這裡關過人,我並不想關注這裡,內在的聲音告訴我,繼續前進。

我穿越菜地、楊桃樹、酪梨樹…,我到達了,有個聲音告訴我,「我就在這裡」。

在一顆酪梨樹下土地裡,有閃閃發光的東西,我找到了!我蹲下去想著要怎麼挖的時候,一團小小的閃亮金色光點,就跳進來我的手心了,我感到溫暖與感動。

我告訴祂:「回家了,這裡不是我們的家,該回來了。」我將祂捧進心輪裡,我的小碎片,祢終於回來了。

我家團隊出聲音說:「很好,可以回來睡覺了,太晚了。」

然後我就秒睡了!
一早起床趕著出門就忘了這件事,在中午時突然想起,現在才有空紀錄下來。

台南老家早就拆掉了,土地也賣給別人,菜園早就不見了。因為我在老家是被助產士接生的,很久前我爸說過他將我出生的胎盤埋在菜園後面,也是一言帶過而已。

原來我才知道我去回收碎片了,我靈魂哥哥想幫助這個家庭,祂總是會用守護或是扛業的方式來分擔業力,真是大愛的笨哥哥,沒想到老家早不在了,但祂的祝福碎片還在。

以前是陸續回收跟父母之間的掛勾,現在處理到更上的家族連結。我哥終於想開了要先幫助自己最重要,所以就安排收回來了。

終於回來了,感覺真是清爽啊~~
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2022年11月30日 星期三

自家--靈魂哥哥回家

2022.11.30


昨天感覺哥哥大部分不在了回家了,好震驚,還一邊疑惑自己是不是收錯了啊啊~~

我昨天狂睡11個小時,一醒來又整天想睡覺迷迷糊糊的,再觀察看看了,這很重大欸,現在的雷哥是一攤溶化史萊姆狀態。

原來是11/29凌晨搭源頭爸爸的銀河鐵道999(大腦解讀)離開的。

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2022年11月2日 星期三

觀察自己

2022.11.02


我開始觀察自己的情緒,甚至發現情緒來時會直接進入凍結的狀態,就是隔離跟否定我有這些感受,這時的自己是空白的,腦袋是轉不過來的。

但很明顯的情緒已經發動,在翻騰了,語言卻被自己禁止了,甚至感受不到這是什麼,卻只有感覺兩個字,難過。

也感到另一種壓抑,我不可以流露我的情緒,這樣別人會不開心,說出真實感受的自己,會不被喜歡。我太在意不被喜歡這件事了,不管是我喜歡的人還是我不認識的人,我都被這個「在意」給限制住。

我開始找原因,也一遍遍的看著那些對話文字,我說出來的話是真實的嗎?還是我修飾了自己,講了其中的狀態,真正在意的卻說不出口。

理解自己

2022.11.02


這兩天有意識到,關於「愛是什麼?」的疑惑。也意識到靈魂所認為的愛的觀念,在不斷的消融突破跟產生新的見解,當然過程是不舒服的,有許多檢視跟慣性的自責,像是翻閱黑歷史時一邊沉浸在回憶裡,一邊責備自己一樣。

這陣子都大量的翻起來起伏著。靈魂層次很多,但議題是一樣的,發生的生活小事總是認為毫無相關,最後還是連結到最基本的議題上面。

我發現浮出來兩大觀點,或許我靈魂層次在磨合與溝通這兩大觀點,當然也有很多同捆包啦,現在就專注這兩大觀點的溝通就好。

一個信念觀點是:「我的存在不重要,別人的生命勝過我自己的存在。」
這個觀點來自於我犧牲自己來換取被關注與愛,才能感受到自己是重要的,我無法相信無作為的自己是被愛的。我只能讓自己保持最好的狀態,但通常現實是無法的,有很多辦不到的事,也就認為自己是不好的,變成靈魂自卑的重大來源。這個觀點貫通了所有靈魂層級的核心思想,是長久以來的慣性思維。

2022年10月11日 星期二

自家--初始哥哥名字

2022.10.11


黑洞洞寶寶是哥哥,可是我不敢收訊,我知道祂的存在卻沒有對話。

祂出現哭哭說:「我好怕做錯事,我這樣永遠的看著你們多好,可是我好寂寞,可是我想永遠的躲著,燄跟昕是我分裂的部分,我真的可以被原諒嗎?」

「小亞拉著我抱著我,也不問我是誰,我感到安心,可是小亞也害怕了,同步了我,我想我是不是應該繼續躲起來了,我害慘了所有的自己。」

亞:「我想問祢是誰,不可以躲起來!請給我名字,哥哥。」

我腦中有好混亂的線,出現一個名字,我覺得真的是嗎?

「光芮」

我覺得有安全的感受,源頭爸爸是光叡與光瑞,好像證明是爸爸的孩子一樣,祂安心了,所以暫時隱蔽了。我不知道發生了什麼事,但在有生之年我還能知道初始的哥哥名字。總之被自己看見很重要,雖然有些不理解的地方,但以後會慢慢知道的。
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2022年9月25日 星期日

認識我的固執

2022.09.25


我開始意識到我心裡的那個執著的部分。我希望我是被愛的,並且要求別人要依照我的方式愛我。剛硬並且固執,不認為自己哪裡有問題。

回想小卡裡說的那個固執的部分,包括三階、馬拉松畫畫裡的回饋,都指向一個我不願意承認的部分。那個最小最初始的傷口所形成的執念。

「我要求我愛的人,要用我的方式愛我,我認為那才是愛我。」

我愛我的源頭,我認為祂那麼完美偉大,所以祂必須要疼我哄我關注我所有的一切,一旦祂轉頭看向其他孩子或是工作疏忽了我,我會傷心失望,為什麼爸爸忽略我了。

2022年9月13日 星期二

陪伴

2022.09.13


我需要音樂,播放著歌曲。
我看見白薇的臉龐,祂張開祂的羽翼祂的光芒,扇子般的白色睫毛,琉璃彩光的眸色,淡粉的嘴唇唱出高昂的聲音,那是歌。

祂在保護我,海潮音般的樂音湧動。
祂在保護我,光弦殘影的織線密密麻麻的包覆了我。

白薇用祂的羽光與旋律將我攏在心輪,細細的修補我散去的意志,祂不想失去我。

我安靜的捲曲身軀,我可以睡著了。
謝謝祢 薇姐姐
即使這是幻也沒關係
至少祢擁抱我
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2022年9月9日 星期五

潛意識的層次

2022.09.09


昨晚到了要凌晨一點了,眼皮打架酸澀的要命,就是不想放下手機進房間睡覺。
明知道要好好睡覺休息的才能好好代謝,可是昨晚就很堅持,抗拒睡覺的感受跟身體想馬上躺下去的感受兩個在拔河啊。

不過不想休息的這方佔了上風,硬是拖到心甘情願了才進房睡覺。我歎口氣說著,還是這麼晚睡…

內在馬上發出一個聲音說:「我就是不要睡,你們不要叫我睡覺。」

馬上意識到不對,這是誰?那個層次?我發現是我自己不是來自外在的,還好是自己。
但這是第一次這麼明顯的喊不睡覺欸,跟我大腦的思維兜不起來。