2024年6月30日 星期日

腦波弱我



2024.06.30

腦波弱加上吃貨肚子餓,很容易被店精靈推銷大買特買欸🤣

晚餐時間經過一家麵包店時,店精靈就發傳單給沿路的人,我設法關了不去看,但天啊我還是接下傳單了,上面有丹麥麵包還夾著奶油葡萄餡在我眼前轉啊轉的,我好餓喔,尤其上完TAT團體課後我可以吃下一頭牛,看見丹麥麵包的誘惑…簡直受不了!

停~~我要去銀行辦事跟買晚餐的,再說再說啦!
買完晚餐又經過麵包店,丹麥麵包又腦海裡飛來飛去了🤣,算了我也很久沒吃了,真的有奶油葡萄內餡的丹麥麵包嗎??
一邊疑惑時腦波弱的我早就騎到店門口啦🤣🤣🤣

還真的有欸,我一向對丹麥麵包沒什麼特別喜好,今天是怎麼啦😂所以我有克制的買了幾個哈哈哈

買完離去時,我聽見店精靈們說:「謝謝光臨!您真是(腦波弱(消音))好客戶,歡迎您再來~~」

太強大的店精靈了,真是的!
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2024年6月27日 星期四

畫畫--修補傷口



2024.06.27


有時慢下來,才能看清自己的狀態。
最近寫文要靠著一股衝動,寫下一點感想跟小事,更多時候我都不想寫字記錄自己。

其實我已經有很多資料夾排隊要輸出了,但我內在就是不想寫,然後就開始做家事做別的,讓自己減少社交平台的時間。

就這樣我還是不知道自己怎麼了?(不想碰靈界

昨天畫畫時,我正在修補傷口,源頭爸爸憐惜的告訴我這不是我的錯,但傷口很疼痛,浮出來了還是要修補的。

我一邊哭一邊畫畫,原來過去世為了反戰寫了不少文章,甚至帶風向鼓舞百姓為了自己的生活要勇敢的討回公道,結果是家族親戚為了爭產,密報軍方將覺知送上戰場死於異鄉,而家族也分崩離析家破人亡了。

還有很多世當重要的樞紐,事件的關鍵人物也死的慘,靈魂是達到目標了,但覺知傷痛還沒有好,我就在收拾這些美麗卻讓我火焚疼痛的碎片,接納祂們後也感到對世間的恐懼,我能不能自由的說著想說的話,我能不能保護自己。我能信任這個世界嗎?

源頭爸爸安慰我,說我們做的很好了,哥哥祂做了起頭帶領作用,影響了世界已經很好了,不需要拼命了,如今的我很安全,圓滿了體驗的願望,我們該好好照顧自己為優先了。

我可以自由的做想要做的事。

激動的哭了一陣子後,還是有些疼痛,對人性惡意的內在恐懼感受,還在慢慢釋放安撫中,有好一點了。

我還是會繼續寫我的記錄。
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2024年6月26日 星期三

想起一句話

2024.03.27

想起一句話:與其無腦向前衝,不如放慢腳步整理思緒休息後再走

第一次拿到一句話
不過真的是我家團隊的犀利風格…

我有腦有腦

03/30

想起一句話:生命的過程像是爬一座身分的梯子,我們逐漸證實、發現自己。 - 查爾斯韓第《你拿什麼定義自己》

這…好長的一句話 

04/06

想起一句話:多稱讚自己,因為你已經很努力了

好呦~

04/16
想起一句話:讓大自然療癒你的心,洗滌一切沾染塵埃的人事物,做回原本的你。

應該多出門走走了~

04/18

獲得了覺知: #人與人 #安詳 #慢板拉丁 #真實

我想起連結與互相合作,畢竟一個人孤掌難鳴,行動起來也特別辛苦,所以連結與合作是很重要的,今日有感 
(咦?混進來了什麼

04/24

獲得了覺知: #希望 #辰 #穿 #流動性

希望我成為穿來穿去很有流動性的龍?? 

04/25

獲得了覺知: #女 #止 #轉化 #疑

太難了 ==

05/06

想起一句話:我愛你且深愛你,要相信一直被支持著

我第一個反應是,救命! 
好,我接受,不要再逃跑了 !

05/16

獲得了覺知: #支持 #大 #出 #索

??? 
只懂一個 

05/18

獲得了覺知: #柔 #酉 #同理心 #慢

又來到了動物頻道,這是一隻又柔又慢很有同理心的雞 🤣


06/03
想起一句話:不要追求完美,追求進步,進步才是最重要的。


06/25
獲得了覺知: #子 #出 #送 #負

也太難了 

07/09
獲得了覺知: #友 #鳥 #祝福 #肉

動物系列又來了

有鳥肉~~吃烤雞嗎? 

指導靈笑:「是朋“友”,不是有,吃貨寶寶你肚子餓了去吃飯,真是的祝福兩個字都略過~」
好啦 


08/29
獲得了覺知: #府 #交 #善良 #快

還是好難~~

市政府交通善良的快車,來造句阿 🤣


09/16
想起一句話:有一天我們會在路的盡頭再見!

我認為有緣分隨時都可以見面,沒到天荒地老的路盡頭啦~

2024年6月23日 星期日

畫畫--新技術?


2024.06.23

話說昨晚冥想課後畫的畫,也是載一波新技術的感覺 🤔

0623冥想班小心得

2024.06.23
這兩天早晚冥想班真的超棒的,含金量滿滿的,所以冥想課是進修抖M我每月必報的項目,幾年下來真的覺得體質差很多,代謝變好了,比以前還好。我這個年紀好容易長斑,現在連手腳都會長了,就會覺得歲月不饒人,年輕沒保養不防曬,斑就開始長。
但是幾個月前發現手腳上有些地方的斑居然變淡了,實在太驚喜了,堪稱美容班😂,我不是很認真的天天做,就有這個效果,真是超強代謝呀😂
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這次湛湛提到她用比較天然或是有機成分的保養品,她提到因為能看見能量,所以買東西都會感覺一下,手拿保養品時,適合自己的產品,比較天然的,會有能量穿透感,而對人體不好的添加物太多,就無法穿透會有塞塞的感覺。
聽到這裡,我又得到驗證了,我本身看不見能量的卻是用體感確認的,湛湛的描述,讓我明白我在買東西時常有這種無法言述的感受,這下我終於知道了,我能確定洋芋片零食等,都塞塞的感覺,常常拿起來又放回去,算了別吃了的心情~
我已經回不去了🤣,所以不能只有我回不去,我要說給大家聽~~(喂!
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2024年6月20日 星期四

熱情的精靈

2024.06.19


這幾天超忙的,跑外面時天氣太熱的讓人眼神死。下午原本定下心要寫文章,結果又被我老爸叫回家看我媽怎麼了,喔真的受不了欸,將事情嚴重化,我又不是醫生,看一眼就會好😓。
後來確定沒事了,也晚了只好去買外食,讓小孩點餐🤣,我又去買鴨肉麵,今天依然很多人在裡面用餐,我點餐後就在旁邊等。
這家的小精靈們超會拉客,我實在不愛跟精靈對話,跟我對話我是句點王沒辦法,我感到尷尬🤣,所以有段時間因為店家精靈太熱情了,我就不去了😂😂😂
後來我出門都關天線狀態,我就又回去買麵,很好的~沒看到精靈,不用客套打招呼買完就走,棒棒滴~~
然後我剛剛因為為了等餐,時間有點久,有點放鬆,眼神往麵店的土地公掃過去…對上眼啦啊啊
「客人您來啦~~您終於願意看見我們啦~~」熱情的娃娃音又響起。
「我們今天的餐點有什麼什麼,新增了什麼什麼,客人您需要什麼要再加什麼小菜嗎?…巴拉巴拉」
我…😅「我點好餐了就這樣,馬上好了~~」
這時闆娘叫到我的餐,太好了付帳走人!
我社恐
我對太熱情的人跟精靈社恐
下次不要不小心又打開天線啦!
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2024年6月16日 星期日

技術更新與0615同學會



2024.06.16


昨晚畫畫時發覺果然學了新技術,這次同學會是交換技術研討會嗎 🤣
其實我家不擅長整理打包,還收集癖嚴重,各種喜好的資訊都要收集齊全,結果就是分門別類的打包技術不行 ,每次我收包包時就感覺在瞎忙找東西,啊真是夠了🤣想要讓包包的東西整齊到一目瞭然,不會有所遺漏,但我就是缺了一根筋的感覺😂

結果昨天學了新技術了欸,同學會結束,大腦好像塞爆鏘掉了,晚上畫畫好像領功課一樣orz,接了大家的禮物,還有整理塞住管道打包負能量的技術,第三張就電流閃爆下載,畫完真是累斃了(躺。

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在現場除了同學的本靈與家長們在,還有長老大佬們也在,這畫風太美了吧,大家哥姐根本壓力山大,不怎麼願意無奈的感覺🤣🤣🤣容我大笑一下(壞

所以幾位同學提到是掙扎中才來同學會玩的,真是人靈合一啊🤣

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小亞跟雷的個性還是不一樣,小亞想認識誰,就都可以順利認識到,我才想原來我也可以為自己滿願,做自己想要的事了,也是跟人群互動後才理解我靈魂產生的變化,良好的互動連結也促成了彼此的成長。

這次上台說話順暢了許多,很高興突破童年學習創傷的事,這樣的進步讓我嚇一跳,小亞是有多拼啊,連續幾天的夢都在進修說話課程,今天夢裡也是一直開辯論會,一起床真是好累,很多資訊還沒消化完畢,跳起來就開始晨間冥想,做完冥想就躺下去繼續昏迷的睡到一點才起床!🤣

兩場同學會,前場是童心遊樂園的感覺(好多歡樂的七彩泡泡),後場很像哥姐們的技術交流學術研討,祂們在上面閃電般(真的像電流劈裡啪啦的交集)的交流交換訊息,小孩壓力有點大🤣

總之都非常有趣!希望下次蕾蕾再辦類似的活動,真是好玩極了~~
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2024年6月14日 星期五

家事/靈魂合作

可愛的多肉


2024.06.14


昨天回了老家一趟,我老爸跟看護兩人,一臉疲累的樣子,老爸還因為睡眠不足眼睛不舒服在冰敷,而我媽坐在椅子上笑笑的看著我,唉我明白我媽病情越來越嚴重了。
我看見看護她疲累黑眼圈的面容,知道昨晚我媽又開始鬧了,她告訴我,我媽半夜都在大鬧的事,因為營養顧及上了,長了一點肉,就有力氣打人咬人跟踹門了,因為她想要跑出去。我媽只限定在睡著後一點點時間後清醒,就像變一個人一樣,跟白天的個性完全不同,她長期的不睡覺,靠打瞌睡補睡眠,老爸跟看護反而沒有好好休息睡覺的時候,家裡的氣場超級沉悶與壓抑,我進去老家時就像進入泥塘一樣,沉重又難以動彈。
看護來了半年了,原本樂觀歡快的個性,也被環境渲染了同樣的情緒,但她還是很有職守道德的,只是幾次跟我老爸的口角,我覺得可能也待不久了,不放假又無法喘息的環境誰能受得了。老爸本身就是高壓源,根本不整理自己的情緒,看見誰就情緒往外丟,所以子女們回家都無法待太久。

2024年6月11日 星期二

聊靈魂戀愛觀點

2024.06.11


跟蕾蕾聊靈魂戀愛的觀點也很有趣,要把自己放在第三者的旁觀角度,也能學習多元的觀點的,通常我們聊天時如果哥姐是醒著的狀態也會參與祂們的意見,而團隊則是記錄我說了什麼,起心動念等等日常的行為,欸這是不給小孩看的,是要送上去的紀錄。

我疑惑的搜尋靈魂資料夾:「話說靈魂到處打砲也是常態吧?說不定我哥也是??可是打砲是為了交換能量啊。」

蕾:「問祢哥看看?」

我武斷的說:「一定有啦怎麼沒有,用膝蓋想也知道,所以不用純情人設了??」

結果雷生氣了🤣冒出來說:「我才沒那麼隨便,我只對喜歡的。」

原本很熱吹冷氣,感覺怎麼冷卻下來了…

2024年6月10日 星期一

畫畫--拉筋



2024.06.09


今天的畫
第一張是源頭們鼓勵我「膨脹~膨脹~流動~流動,別怕不會傷害大家的。」

我有點疑惑,真的可以嗎?

繼續畫第二張

「來呀~加油寶寶,再張開一點,伸長長長長~~」(回音🤣

喔我還害羞,可是又像做瑜伽一樣拉筋啊啊啊~~

「寶寶妳可以保持彈性,妳可以的~~」

然後繼續拉筋(眼神死

喔斯巴拉西的酸爽,趴到在地上揮手升白旗謝謝源頭們!

畫完好想睡覺喔,絕對無法熬夜了,我會乖乖睡覺啦!
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2024年6月9日 星期日

上台說話的恐懼

2024.06.08


今天參加蕾蕾同學會活動,結果一上台我整個卡住,拿了麥克風就腦袋空白,講了什麼後自動刪除記憶還要問同學我剛剛說了什麼 🤔。

我才知道在以前學校的創傷浮出來了,國小時期有次我上台報告詩人的生平故事跟作品時,有個同學馬上糾正我這是錯誤的資料,超級羞愧的我無法接下來繼續報告,後來又曾經在講臺上被老師呼巴掌教訓。沒想到這時浮出來orz,欸真是奇妙直接插入議題,結果我台下就呱啦呱啦的閒聊根本沒問題。

要來TAT 看看,不過我進步很多,在以前我會羞愧到爆,覺得丟臉🤣。這次只知道,好哦,來面對這個過去的創傷吧 

最奇怪的是我30幾歲時帶過團體可以上課沒問題,小時候的事跟切斷記憶一樣,不會干擾我做事,現在才面對真是奇妙,能意識到總是好事。

我小學時代學校盛行體罰,連家長都是,想想真可怕,好在後來教育慢慢進步了,我想真的是需要大家努力讓環境更好,不然傷痛也只會繼承下去 。
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參加三階同學會

同學們的禮物,明信片超美的❤️


2024.06.09


參加三階同學會時簡直太嗨了,跟同學們一起聊天又一邊吃吃喝喝的好開心,尤其聽大家自介時,感到溫馨又感慨很多,原來我們想被支持著理解著,即使說出自己心路歷程時很緊張,但大家說出想說的話,在這個場域可以安心的做自己,也感受到被團體接住了,我覺得超棒的說。

蕾蕾台風穩健,而小教授教大家如何製作靜心瓶,真是超可愛的🤣
交換紙條的活動很有趣,我抽到小芝溫馨的話語,也是我曾有的心情而感到溫暖。
後來覺得時間真的有點短,感覺互動還不夠,大家都意猶未盡呢XD

我收到了好多禮物喔好開心,回家畫畫時,也是收到好多禮物,同學的哥姐、爸媽們甚至還有阿公阿嬤等級的大人們的鼓勵跟送小禮物,我超級害羞的,覺得我什麼也沒做,收下真的可以嗎??心裡又回到慣性,我真的可以收下禮物嗎?我值得嗎?我做的不夠多,我這樣貪心嗎?等等的想法。對喔靈魂哥哥當時上2.5階接源頭時,祂還直接拒絕源頭的禮物,結果被堆了一貨櫃的禮物堆好堆滿的事發生🤣

我一邊畫就謝謝大家的愛,收下啦!

還有下一場同學會,好開心又期待,希望我這次可以好好的介紹我自己,別怯場了😅
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2024年6月5日 星期三

充電抱抱

舊圖--源頭的愛


2024.06.05


我在思考為什麼這麼累啊,太累時根本像進入冬眠一樣,身體不想動,但大腦是各種活躍orz

結果老師叫我想想看怎麼了,我馬上閃過想抱抱充電,老師笑著說想通囉~

對!我懂了!

我深呼吸的沉澱下來接地後,才知道原來我又關閉/斷掉源頭的連結(這什麼壞習慣)。

我跟源頭爸爸討抱抱,我已經沒電了需要充電,源頭爸爸馬上進來整個籠罩包覆住我:「亞寶寶想通了,我來了我來了,唉等著我好心急,來抱抱~」

同時故鄉親人們也擠進來要抱著我,我覺得好熱喔。但我還是一頭霧水,到底怎麼了?
於是爸爸給我看我的電池量表,現在只剩5%…,怎麼回事啊?

源頭爸爸:「因為寶寶想自己試試看走路…,我是用地球的形容方式,並非寶寶無法走路喔,在我們的眼裡你的每一步都很重要,你不想被我們扶著走,嗯有點倔強跟你哥哥很像,不愧是我的寶寶啊~」

我突然覺得好囧:「可是爸爸,我在地球是成年人了,很多事是可以自己來的,我不想什麼事都要麻煩大人,我覺得自己先試試看,可是我不知道累成這樣,我都厭世了orz。」

「所以小亞寶寶你試過感覺如何啊,我想聽聽看你的感想~」源頭爸爸笑著說。

「我覺得我偶包太重自尊心強,嗯還有我要相信爸爸祢們,而不是硬撐到沒力才求救…」

「覺得像誰啊?~」爸爸笑。

「呃…好像哥哥!」囧

源頭叡爸爸:「亞寶寶,我知道你在這裡很累,但你還是要好好照顧你的身體喔,而且雷現在睡覺中你感受不到,但你還有爸爸啊,可是小倔強你要自立自強的不抱抱,這樣不行喔,寶寶你還要吃奶啊。」

小亞害羞到遮臉:「爸爸別說喝奶啦~我很害羞大家都知道啊啊啊~~」

爸爸露出不明微笑:「好,我不說~但你要喝喔,唉這年頭當爸媽哄小孩吃飯怎麼那麼困難啊~」

「好!我投降了!」小亞拿過連線奶瓶往嘴裡塞。小亞喝越多我就越想睡。

叡爸爸抱著我說:「寶寶還是記得呼叫我,真的進步很多了,我知道在信任源頭與父母的議題,你已經夠努力了,雖然在你體驗的地方,讓寶寶感到受創,但記得我跟其他家人們一直愛著你的,你只要回頭就會看見我,這是我的愛,所以放心去玩吧。」

我實在好想睡,我感到很滿足,電力慢慢回升,焦慮的感受下降,真的差好多喔。

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後來老師跟我說,「如果覺得累了就在源頭懷裡窩著休息,主動的找源頭抱抱是沒有問題的,這不是弱者的表現。(←啊戳中
每個孩子都是這樣長大。還有寶寶們如果不願意找源頭們抱抱,也可以找老師、團隊或是值得信任安心的人類,找人支持一點問題都沒有喔,感到疲累不想動彈了,就是沒有電了那麼就是休息跟睡覺,這是愛護自己很重要的方式,電力滿了,要玩什麼也才有動力啊,對吧😊」老師摸摸我的頭說著。

謝謝大家我懂了🥺
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慣性來襲



2024.06.04

這幾天不想寫功課在逃避中😂,這種沒有浮現原因,只有焦慮在跑馬燈轉來轉去的感覺最煩了orz

我只有感到整個厭世,不想知道靈界關掉大家的訊號,不想跟很多人互動的進入自閉狀態,連睡覺時間都亂了,身體一直抗議連續腳抽筋三天,我已經好多年沒有這樣幾天都痛醒,我還一直泡在電腦整理文字資料夾裡還久坐不動,直到我先生抗議說不要太執著那些資料,我才知道我又進入工作狂狀態一路的衝,身體跟睡眠都不顧了。怎麼說呢,當我上禮拜跟小孩說老年人身體如果不好,真的不要活太久比較好,太拖磨了。

想想可能那時就開始厭世了,還好的是經歷幾天就發現慣性又來襲了,嘆氣😢,這就是人只要活著就必須面對的問題。

「為何不習慣疼愛自己」

「為何要不斷努力,不敢休息來證明自己才有價值」

沒關係我可以慢慢來,即使有很多焦慮與幽暗想法,我可以跟自己相處,看著這樣的自己,看著就夠了,不需要挖掘祂的痛出來,我可以練習等待,療癒並不是要趕盡殺絕所有負面的自己。
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