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2025年3月25日 星期二

為自己療癒



2025.03.24


不知道為何在水逆期間容易引發回溯,甚至過去的細節更詳細的出現,有時一首歌、一部影片,甚至瀏覽文章,或是別人的一句話…那些藏在身體基因的場景就冒出來了,覺察的練習或許感知這些無關於這一輩子的事件,要如何與這些記憶相處呢?又要如何放下呢?也可說這是整理完整自己的練習。

並非只有靈通管道的人才會發生這些事,人類都有記憶與情緒反應,環境能量的擠壓讓人們不願意面對的記憶或創傷浮出來,總會想起遙遠的未盡事宜,是要釋放情緒遷怒周圍的人們,還是再次後悔或是折磨自己,這總是一種選擇。直到人們願意整理自己,才能走出一條新的道路,而練習覺察是認識自己的好方式。

2025年3月15日 星期六

小細胞的逆襲





2025.03.14


許久不知道雷在故鄉的狀態,我一直以為那是很遙遠的時空距離,所以我收不到…欸不是,是我也有消極不想接觸的一面吧。我明知道我們內在是連結的,隨時都可以聯繫,除非雷在睡覺啦,不然我隨時可以接到我靈魂的訊息的。

這個消極面向存在很久了,我靈魂所有層次都有這個面向的影響,也就是無法心連心與信任彼此的關係。這個議題從我認識靈魂以來,就不斷的抽絲剝繭,幾年下來終於追到是來自源頭故鄉發生事件所造成的創傷。後來接觸不少朋友時,我觀察到如果靈魂帶著某個深刻的創傷去各方世界體驗時,同樣的誤會也容易一再的發生。有的靈魂了解自己的限度,愛惜著自己,體驗的深度會比較客觀與寬容。

我覺得這個觀察很有趣。既然如此我當然要更愛自己囉,我的思想行為會產生新的體驗捷徑,讓靈魂意識到還有很多路可以走,而不會慣性的走老路了,這個改變就是從自己做起,而不是冀望靈魂改變。

所以我消極的不想面對自己的慣性,這也是靈魂的慣性,我想著,那麼到底是我哪個層次引導自己去突破這個盲點慣性呢?

我剛開始接到的靈魂層次,是在這個宇宙體驗的哥姐們,也就是雷與祈,再慢慢往上接。
說起來很複雜,其實就像是我初始靈魂在18樓出生好了,靈魂開始分身體驗其他世界,就開始往樓下走,通常體驗圓滿時就會再走回樓上,就看靈魂體驗的心態是什麼,而影響祂將來走的路徑。如果是不想回家的孩子,當然就想要越走越遠囉,因為不想被源頭給找到。於是18樓就一直往下走,每層樓幾乎都有體驗,越分身越多,甚至卡在某個樓層動彈不得的也有。無法回到上一層的靈魂部分那就是碎片了,而走到一樓這裡的也就是雷跟祈了,祈就是相當是雷的媽媽,就像雷跟我的關係一樣,但我不會叫祈是阿嬤,祂會氣死🤣畢竟我是雷「分」出來的體驗,不是「生」出來的體驗,生出我靈魂的就只有源頭爸爸。

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這麼多的哥姐,說到底就好像我人身體內的各種器官,血液皮膚甚至小到細胞都是整體靈魂的部分,不能隨便覺得腎臟不順眼就割腎啊啊,但是!我靈魂在18樓離家出走後就開始割除全身上下的器官(比喻)留在其他世界,到了一樓後就祈跟雷這根小指頭吧,而我則是小指頭裡面的細胞吧!

各位,一個小細胞要理解全身的樣子是有多麼的困難!更別說跟這個巨人身體對話說,請不要虐待小細胞的人生好嗎,這簡直是不可能的任務😢

有多少小細胞能認識更廣大的自己?我想,從出生開始到細胞死亡,終其一生小細胞只認識自己而已,不斷的周而復始循環與更新,細胞不認識巨人,更別說認知自己是巨人的一部分。

那麼是哪個環節,讓細胞意識到巨人跟自己的關係?是什麼力量的介入呢?於是小細胞開始了他的探索之路。

這是迷你細胞向上的歷程,跟最初往下走的靈魂選擇了相反的道路,細胞的心願往往也是靈魂內在的心願,就像刻劃在靈魂的DNA裡,他想認識自己的本源,他想知道最深的渴望是什麼…。

從不斷分裂到練習將自己撿回來,就像大自然萬物消長一樣,這段道路有新生與毀滅,有繁茂與枯竭,有高揚與沉寂,經歷了正面與負面,光明與黑暗的,在震盪中趨於平靜,在漣漪中掀起狂風巨浪,持續的了解什麼是苦與甘甜的滋味,甚至渴望了解更多更多…。

小細胞不再只是一個小細胞,他認識了自己還想了解更多的自己,於是就有更多的小細胞串聯,成為了點、線、面,宛如山川的肌肉與筋膜,也成為了奔流的血液,去探索在空空的心中,隱藏了什麼,或許會震驚或許會懊悔,原來情緒也是我們的一部分,或是會害怕陌生的其他器官,他們不曾愛過我,或許我可以勇敢的把失去的部分呼喚回來,或許累了想要躲起來休息,沒關係我們總會抱在一起休息、充電,有足夠力氣了,再來繼續探索自己是什麼樣子。

就這樣一層層的,各種層面的,各種維度的靈魂碎片,被細胞們呼喚驅使著,像個強力磁鐵一樣,吸引著大量的碎片聚集在一起。於是這些靈魂碎片開始整合。但整合是辛苦的,靈魂碎片們的經歷有各種各樣的快樂與糾結,甚至有不想醒來而放棄自己的凍結碎片,更大的靈魂可能不喜歡這個部分,想要隔離、丟棄或是封存起來。而細胞們打著電報互相溝通:不可以!不能隨便丟下任何一個細胞,即使大器官們沒有意識到多麼小的自己,也是肉,我們並不是沒用的部分!

小細胞們掀起革命,要表達自己的意思,要被大器官們給看見,要整體靈魂了解,即使分裂成無數的碎片,都有回到完整的可能。

在18樓不是最厲害的,那只是出生的地方,在一樓也不是最糟糕的,那是現在安頓的家。在各個樓層都有美麗的風景,而經歷過程才是我們靈生的寶藏。

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我靈魂的其中一部分,認為不可以這樣下去了,在故鄉的靈魂撕裂成兩個部分,一邊是極陽性的,一邊則是陰性的。陰陽兩性並非是男女性的意思,但大腦需要這樣理解。極端陽性要成為有力量,剛強的,強烈的能量、甚至固執的、張揚的、無法打擊的、專制的、要成為完美的等等。

陰性是涵容、包容的、柔軟的、脆弱的、有彈性的,退縮封閉的,或是多變的,無法捉摸的、模糊界線、曲線的等等。

因為靈魂的創傷,導致祂認為陽性的自己才能存活下來而捨棄陰性的力量,於是這兩股力量在不斷追逐著,既愛又恨。因為恨自己就不斷的往下走,靈魂的觀點就是自己不值得存在,而不斷的在體驗中遺失自己,走到後來也就破破爛爛的躲在這個宇宙中,來逃避祂所愛的源頭親人們。

但源頭們跟如來佛一樣啊,小猴子再躲也逃不了祂們的手掌心,但也要小猴子心甘情願的面對自己的心結,那麼才有回家的可能性。

於是被捨棄的陰性層面我都叫姐姐,我甚至發現好幾個層次封印或是自閉的層面也都是姐姐,我最近才意識到這個狀況的。

源頭爸爸就先找我靈魂陰性面向的部分,軟化祂們然後獲得信任,於是姐姐跟爸爸們合作,再找我這個小細胞,意識到有整體靈魂的存在,然後反攻回去,一層層的拿下我哥哥們。

所以由16樓的白薇姐姐開始串連,往下到2樓的祈姐姐。所以我接收這些故事時感到很混亂的兩條支線的原因。在這個宇宙雖然雷的分身很多,但都是祈姐姐在支持的,姐弟雖然常吵架,我知道雷很愛祈姐姐的,而我也很愛祈,祂就像媽媽一樣給我支持。讓我以為姐姐很堅強的,直到最近知道祈姐姐因為自責的議題,也認為祂該功成身退了,開始退縮的決定在源頭故鄉整合並封印自己,這也是我遲遲無法收到雷訊息的原因。

因為雷離開這裡回到故鄉養傷,是一路將各樓層要一起回家的碎片全部整合在一起,是由祈姐姐帶領的,所以由更大層面的翡寒哥哥帶著我安頓在地球的生活,而源頭爸爸在旁支持著我們。

後來我終於收到雷的訊息,知道祈姐姐因為心裡的傷糾結沒有打開,趁著整體靈魂整合時打算封印沉睡,被雷發現了,於是祂們僵持在一起,誰也不讓誰,我聽雷敘述時實在感到好笑,我靈魂就是很希望被愛的人完全看到的個性,往往在小事會鬧彆扭,說是傲嬌也不為過。祈太累了又要保持姐姐的形象,白薇姐姐勸也沒辦法,後來我知道後去跟源頭小花媽媽討救兵,因為小花媽媽是祈姐姐的載體媽媽,祈超愛小花媽媽的,也知道祈在什麼地方塞住了,又死不肯承認,偶包超重,只好媽媽出馬,源頭叡爸爸也沒辦法🤣

唉~還不是因為感情上覺得對不起伴侶,就打結了,看來小花媽媽帶來的伴侶書信才軟化下來的(我靈魂原來是戀愛腦😱

然後祈就從被窩裡挖出來了!

現在祈姐姐臉羞紅到不敢跟我說話,祂覺得丟臉🤣而我還寫出來了!

於是雷告訴我,我的藍圖是祂設定的,不會丟下我不來接我啦,只是祂需要休息時間跟其他手足在故鄉進行重大整合,除了祈還有其他碎片也有類似太累了想要長眠的狀態,其他哥哥們正在跟這些曾經割捨或是不管的部分道歉跟解釋了,都是從我這裡學來的。

蛤!哪尼??

雷:「這樣你知道你這個自詡小細胞的你,多重要了吧!」

雷又說:「亞亞我真的好愛你,離開你也讓你有了不安全感的感受,所以謝謝你的瞭解,謝謝你的逆襲,讓我更加了解自己,所以等我回來接你了,而且現在訊息能接上了,想我就找我聊聊吧,但要記得照顧好自己喔,懂嗎?愛你~我的寶貝❤️」

「好呦~我會好好照顧我們的寶貝的~~」寒哥一把把我撈進懷裡,吃醋的搖搖手帕跟雷道再見,回頭對我說:「收訊太久了,該說都說完了,現在你是我的喔,該休息啦!」

好啦==我家哥哥怎麼都是幼稚鬼啊!(翻白眼
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2025年3月13日 星期四

畫畫整理/靈魂議題

2025.03.13


常常畫畫的好處,只要持續的整理,時間拉長下可以看到自己的轉變,或許無法完整讀出畫裡的能量結構,但直覺還是有的,多少會覺得畫出來心情好不好啊,或是平時沒注意的部分會在畫裡顯示出來,然後代謝整理好,相當於心靈洗刷刷啦。

可以陪伴自己畫畫、陪伴身體畫畫、也可以請靈魂帶著你畫畫、請源頭、請長老都可以的。看當下自己想要什麼畫畫主題。

我常常都是洗刷刷狀態,但畫風突然轉變,我就會感受一下畫裡要告訴我什麼?是每日洗刷能量場,還是整理周邊環境;亦或是身體在大量代謝過去世的細胞記憶,更新、修補或是放下;有時來自源頭的疼惜滋養靈魂大小朋友;有時會收到星際家書;或是來自靈魂朋友的禮物;甚至還有老師給的功課…拆解能量數學題之類的(眼神死);偶爾會有出任務時捕捉精怪送回公家;或是驅趕非法外星人的動態靈界攝影🤣。

2025年2月24日 星期一

歷程

2025.02.24


我喜歡觀察人性。我發覺在與人對話時,有所比對(非比較)也能體察自己真實的模樣,而不是自我形塑假設出來的模樣。

在小靈魂離家冒險進入新的環境體驗,在各種陌生的互動下,因為擴展見識而成長。不過進行人我的比對時,也很容易陷入大家都比我優秀,或是我比任何人都厲害的兩個極端觀點,進入了非客觀的比較狀態。

經過了對外的探索與內在情緒的震盪下,最後還是要回歸到理解與接納自己才是真格的啦。

新生小靈魂的認知可能是「你是我,我是你。」這很像在源頭懷裡的狀態。
再來認出了我還是我,但也希望我是他的矛盾觀點,既希望是父親又希望是我自己。

離開故鄉時,跌跌撞撞的跟別人成為一體或是分開,而受到許多分離的創傷,經歷各種開心與絕望,直到認識自己真實的模樣後,才回頭想到愛自己。

在人我比較中所產生的各種信念,靈魂本身的特質與外界碰撞中所得到的觀點,而成為新的認知或是創傷,最終都會成為成長的養分。

也因為自己可以創造各種體驗,如果心裡認為自己不好不值得,認為受傷是應該的,靈魂體驗會往這個方向走,實現了自我認知的負面體驗,例如分離、破碎、想自我消失等等,直到這個體驗累了夠了,就像是波濤洶湧的浪濤也會有平息的時刻,平靜了想休息、想自閉、想自我封鎖封印、冷凍、想要長眠不起,看靈魂怎麼決定XD,平息久了,感到靈生無聊了,或是世界給靈魂一個契機,靈魂又開始向前走了開始認識自己的無限。

時間對靈魂來說是沒有限制的吧,靈魂也有大把的時間體驗,即使是沉睡的靈魂有天也會起床的,繼續祂的靈生。

靈魂經歷各種自我賦予的正負體驗,了解自己也了解世界,創造出想要體驗的路徑,在分裂中找回自己,然後發現世界裡並沒有真正的分離,世界在不斷的創造,而靈魂也是。

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感覺好像交期末報告喔XDDD 
在跟蕾蕾聊天時,我對靈魂哥哥的已知靈生做個盤點,各種靈魂層次路徑上都有雷同的觀點模式,後來我思考在我這個層次可以突破盲點的原因,是我在地球上所經歷的人生,我很做自己,不願意受困過去的舊有模式,我願意自救順便拉一把靈魂,前提是我最重要,看過各種回溯人生後,我不想限制在悲痛的人生觀點裡,而是這些人生資料統整成為我的新觀點,而不是緬懷過去跟沉溺傷痛裡,安撫過去的自己,安頓現在的自己,跟自己和解更重要。

還有不去管靈魂好不好,祂怎麼想,不論有沒有開天線是不是麻瓜,我認為長時間焦點守在靈界,即使是一直看著自己的靈魂在做什麼,也是人身失焦的狀態,唯有讓自己人生過得好,維護自己的身心狀態,專注自身,我好了,靈魂才會更好。
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2025年2月17日 星期一

一念之間

草莓好好吃啊啊


2025.02.17


當了解到人的一生,是由靈魂來掌握與設定藍圖時,有時會感到我命不由己,但有時也因為藍圖的存在而感到安心,而生起複雜的感受。

我命不由己的感受,有時是認為人生事事都要順利,對自己賦予高標準的期望值,還要符合他人期待,要成為成功人士,擁有名利雙收的生活,站在社會的頂端等等。

如果感到生活不順利,人際關係挫敗,怎麼努力都無法成為「既定的成功模式」,也無法客觀的察覺自己曾經的努力,而感到怨天尤人。

當得知生命中的各種規劃,通稱為「藍圖」,而且是由靈魂來設定與規劃時,人類衍生出來的情緒是感到身不由己或是怨懟與受傷的情緒,甚至認為靈魂不愛我,為什麼給我這樣挫敗的人生,為什麼不是成功富足的人生?
各種怨恨靈魂的情緒也會出現,無法跟靈魂對話(責問)時,又有許多的委屈,更加耗損人身,也不想善待自己,常常進入鬼打牆狀態,走不出來的原因就歸罪於都是靈魂設定的錯。

2025年1月22日 星期三

直覺的辨識

天空與松


2025.01.14


我從過年忙到現在暈頭轉向的,尤其在處理人事的狀態,我家小孩們吵架*2,還有我爸找我麻煩*n,簡直是年前年後濃縮過去的人事議題,而很好!我處理完了!

沒想到我能穩定處理這些事情耶,我還跟小孩們TAT ,小的還主動要求要做TAT 他說效果拔群🤣

終於有點空,能安靜的做自己的事,寫寫東西吧,然後指導靈大哥就冒出來了🤣

我還想說寫找到原子筆的事,好像太大驚小怪了🤔

這兩天有時指導靈大哥會看我的想法,問我關於這些想法的感受是什麼?回答完後我幾乎忘光了,並沒有鉅細靡遺的寫下來,反正小亞知道就好。

但我現在要寫關於直覺的觀察與練習…
我看著大哥微笑露出白牙齒…
唉唉不會寫作業吧,只不過一個故事而已
不要一動筆我就要寫作業啦啊啊!

「寶寶你可以試試寫看看~」指導靈大哥歡樂的說著。

2024年11月29日 星期五

清理與覺察內在

2024.11.29


我很喜歡觀察社群人們的留言,不過過於激烈的發言我有時會看,有時不會,要看我當天的狀態穩定度來決定,畢竟先守護自己的界線比好奇外界重要多了。

我發現有些人在心中會放很多不屬於自己的事物,在拿出來討論時,外人外物比自己重要許多了,心中放著別人的觀點、感受,還有別人的認同。同時我也看到對外界過度重視時,對自己的陌生、漠視,甚至感到自己很無聊,沒什麼好感覺的。彷彿自己的人生是一片沒有波瀾的死水一般,不知道內在是什麼,或是不願/不敢感受。

所以常會看到這些人們出現矛盾的觀點,這些觀點通常來自誰誰誰說的,而過多的誰說出現矛盾時,吸收的當事人則會感到內耗,不知道誰說的才是對的,而造成焦慮不安的感受。
實際上這些誰說,都是屬於他人人生所經歷集結而成的經驗談,觀者感到有理甚至感動,但畢竟還是別人的人生,並不是自己的。

在回過頭說,在人類小時候或是靈魂小時候,是通過家人、師長的引導,複製行為是再正常不過的,人類幼孩通過一筆一劃的學習文字,通過複製學習傳承的部分,直到完成基礎學習成長了,創造創意就會自然而然的開花結果,而成為獨一無二的自己。

而我們現在正在經歷這個過程。
或許在小時候並沒有完整的打好內在學習的基礎,沒人教導要如何的認識自己,被強迫社會化長大。而載體成熟了,內在孩子或許還停留在某個時光中凍住了,無法前進了。為了可以讓當下的自己可以好好活著,只好不斷的複製別人的觀點行為,不斷尋找外面的認同或是各種上癮,也不想面對感到空白的自己。

而覺察就是回頭看見自己的過程,就好像斷捨離大掃除一樣,面對自我或許很無聊,也或許覺得也不光鮮亮麗,充滿陰暗面,難以直視自己。

那麼打掃就是從簡單的開始,也是對自己的鼓勵,一點點的覺察,而不是一開始就去挖臭水溝讓自己失去信心。學步也是一步一步來的,給自己十足的耐心。任何生活模式都是如此。

在孩童時期,大人所無法給予的,我們可以給自己很多的安慰,讓委屈可以釋放。所收納的他人觀點也可以選擇適合自己的來學習,找出最適合自己的節奏,不適合自己就放掉這些觀點。

開始清理時或許有些不安全感會冒出來。我們可以抱著內在小孩問祂,覺得什麼可以打包不要了,什麼是祂害怕緊緊抓著的,那麼緊緊抓著的就先不要動,處理那些看起來的小東西,一步步的清空轉化信念,慢慢的會發現固有信念鬆動了不少。

你可以丟掉小時候的老師說,同學說,討厭的親戚說,感到疑惑的觀點說,如果是感到傷害的,就找人訴說或是多多抱抱,真人抱、玩偶抱來補足某時段的不安全感,小時候未滿足的部分就去疼愛自己。

如果期盼外人(包含父母、伴侶、朋友)一定要滿足自己失落的一塊,很容易患得患失,因為我們無法控制除了自己以外的人。但也要相信世界有人愛自己,那種愛是他們願意給予的,愛的形式是他們想要做的。

每個人的內在一點也不無聊,只是是否願意探索了解自己,有多深或多淺,完全看自己的意願了。
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2024年10月30日 星期三

小亞筆記--聖母型態

2024.10.29


前幾天看了末世的短劇,劇情我覺得有點扯,但對於人性惡意的一面卻感到情緒的起伏,即使是很渲染情緒張力的橋段,我也能持平的看待自己思維流動的狀態,有時我會在這些影片中觀察自己對什麼情緒是什麼反應,想想我也太龜毛了吧。

影片後來我看見有個聖母人,因為憐憫他人,卻不顧自己與周遭人的生命安全,家人有交代不要被外面的人騙了,卻依然放外人進入家中,因為他人偽裝成病人,一舉入侵殺了聖母跟其他的家人,這個地方就被搶奪攻佔了。

於是呢,我就非常的憤怒。而平時我很少有情緒反應這樣衝出來的,我知道這是我未知要處理的情緒議題,這個憤怒感讓我當天都睡不著覺,真是心累啊!

加上最近都在密集用TAT來療癒自己,感覺像剝洋蔥一樣,很多信念都排隊等著被我看見。

2024年10月7日 星期一

狼的視角

2024.10.06


最近日子實在太充實了啦~,幾天前應朋友邀請,實在是很亢奮,正好颱風假期間,這次不做更待何時呢🤣,即使是假日要約好幾個一起也是不容易揪的啊,能參與實在是很開心的事,也很感謝一起玩的夥伴們。

當天在天時地利人和下,老天爺讓我們體驗並且理解一場療癒的故事。

療癒圈是宇宙或是靈魂層面所約定安排的療癒方式,通常當事人跟故事裡的角色會有某些相應的議題,透過借印記來復刻曾經發生過的事,來療癒某個時空的事件,也透過不同人的角度、觀點來讓我們學習相應的議題,得到自我的理解或是看見盲點,很像由另外的視角看見自己的背影一樣。

2024年9月18日 星期三

過去與現世的覺知界線

2024.09.17


大家中秋節快樂~

有些想寫的事就趕快輸出吧,而功課2就先放一邊吧🤣

我實在很好奇關於過去世覺知的存在問題,祂們是怎麼跟現在的我整合的?而過去覺知是否還存在著,或是消失不見了?原本我對這個部分並沒有太大的感覺,也不會感到恐懼,但我看外界的提問卻引起我的興趣,所以想找老師請教這個部分。

其實能連接到過去世的人們,打開這個人世的隔板,我想大部分人是驚嚇大於驚喜==
在我還無法回溯的前幾年看過好多身心靈文章,提到回溯前世,甚至好多有名人士的故事,有愛集厭後、壓力山大呀,還有大的橋跟小的橋,加上三國有名的魚羹晾,彼此恩恩怨怨的故事,還有沉下去或炸飛上去的某大陸故事,好多好多我都看得津津有味的,但我不解的是,為什麼主角那麼多,到底誰才是真的主角呢?是隨便寫的故事,還是真正發生過的事呢?那時我都是當作有趣的文章看待。直到我自己開始回溯前世後,我才滿頭問號啊啊~~

2024年8月18日 星期日

過去與現在的我的差別

2024.08.18


最近都在沉迷玩Livly,開始不務正業x🤣,我決定8月這段時間要好好的休息。唉但其實還是很忙啦,家庭的事特別多,並不是想丟下就能丟下不做的。例如中元節,就是很多家庭主婦忙爆的時候,不過好幾年前我就不參與拜拜普渡之類的活動了,我可以自主參與什麼家族活動,也沒人勉強我(或是說我不想做的事,家人拿我沒辦法🤣。

如今人生拉長時間看過程,曾經參與的事,所學到的經驗,並不一定不好,走彎路繞遠路,也不是有問題,就只是建立新的認知系統,增加人生歷練的資料庫而已,用這樣的觀點來看待,才不容易鑽牛角尖,也不會進入狹隘的觀點去理解過去的事。會更客觀的辨識自己與他人的關係,是否界線模糊混淆,還有該如何找適合的幫手來協助自己走過困境。

拉長時間看過去,在10年前的中元節,我是難以出門的,甚至整個農曆七月,我盡量不要出門,雖然我看不見靈界,但我的身體有感,有幾年還參加中元活動,我都是嚴重不舒服的狀態,我參加宗教活動就是一台傻逼機狂噴鈔票吧🤣,能量場薄弱又破洞,加上我靈魂也很容易憐憫靈界兄弟,喜歡幫助弱小(被騙啦~),甚至養一群在能量場裡面。(以為牧羊啊喂!)

人身我的反應就是強烈頭痛跟嘔吐不已,有次中元節那天,我先生又要找我去城隍廟週邊看迎神,我直接拒絕了,夫家的活動他們自己去,我就不用參與了,拒絕多次後,就不會找我啦,不然都用頭痛來偵測環境,這絕對不是吃補!

某年嚴重時根本無法出門,在家裡就躺到吐,其實這不是被附身還是被捉弄了,而是我對環境敏感的關係,我無法直接看見靈界但能體感知道靈界的存在,而且也沒有什麼防禦力,加上靈魂大愛沒有界限,進入大量人潮跟靈界眾生的轟趴派對裡,我就倒了,身體靠嘔吐的方式來代謝大量不屬於我的能量。

後來知道了湛湛的部落格,了解了基本的靈界運作樣貌,也開始上畫畫課來整理自己,也學習覺察情緒與我的關係,我發覺靈魂哥哥也開始轉變,不會一出門就要普渡別靈,然後累死自己。(不要自以為是啊喂!別靈要不要走,也是祂們的自由啦。

慢慢的我氣場凝聚了,靈魂也知道要回來照顧自己了,氣場開始厚實起來了,破洞也修補起來了。接著開始上了冥想課後,修補與代謝的速度變快跟順暢了變得很有感。

當然這幾年很多議題跟過去卡住的傷痛持續的清理,我曾厭世的想,怎麼努力怎麼永遠都整理不完啦!(躺

但躺完後想想這就跟吃飯如廁洗澡一樣,是必要必經的過程,不可能吃一頓飯飽一輩子,而且永遠都不用上廁所代謝…,想到一肚子噗噗😱驚。

每天我們跟環境、人類產生的各種互動連結,都是成長的一環,當然無法吸收轉換的就只能代謝釋放了。能量真的不是越多越好。正負能量在身體運作也是如此,一個大病虛弱的病人,一劑大補帖也可能會完蛋,不可以下猛藥的。

如果覺得目前的自己很不順,感到內在很虛弱,請多對自己有耐心,尤其內耗要避免,試著拉長時間體察,過去一年的你進步了多少?過去5年的差別在哪裏?請勿跟別人比較進度,畢竟靈魂本質不同,輕柔與強硬型的靈魂學習的方式原本就不同,本質不同的較量是沒有意義的,只有自己知道怎樣的做法才是最適合自己的,去體會去感受,拉長時間所有的一切都會明瞭的。

現在的我,整個農曆七月對我無感的,不會頭痛不會嘔吐,四處跑也沒有問題,所以無論慢慢走或是快快跑,自己開心與舒適就好,人生就別為難自己吧~~
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2024年8月8日 星期四

聊天時的感慨與認知


2024.08.08


下午跟蕾蕾聊了一下我家大愛心軟的議題,我覺得這段的反思不錯就紀錄下來吧。

失去界線的人際而且過於心軟別人,有時是建立在傷口上的原因,因為會害怕失去朋友或是不想斷掉連結。

所以需要別人的認同與信賴,比自己拿到主權更重要,淪為被動的處境也沒關係了。

當自己的權益被侵犯了,還認為別人開心就好,罔顧自己的感覺,以為自己不在意。

我以前也會忍耐,不想失去父母的愛啊,所以說到底也是自卑,覺得自己不付出就不值得被愛的議題,總要被欺負很多次了才清醒。

2024年7月19日 星期五

情緒鐘擺/題外

2024.07.18


靈魂與覺知同步時,大部分人是不知道的,只會感覺特別的平靜或是思路清晰,做起事來特別的順手,說出來的話很有智慧,帶著啟迪人心的洞見。所以靈魂透過人類/其他體驗,學習新知,學習認識自己的長處與限度。

當覺知整理自己越來越細膩時,也會一併的整理到靈魂的傷痛,畢竟和靈魂是一體的,更是雙向的彼此滲透與逆滲透🤣

所以經歷苦痛跟療傷都是一起的,並沒有覺知所認為的個人單方面的受苦,也因為不了解靈魂的感受與心情,就容易關在自悲自憐的狀態,認為靈魂在看好戲,祂拋棄我了,其實並沒有這樣的事。

但的確,情緒起來時會特別感到孤獨與悲傷,認為全世界的人都不理解我,包括我的靈魂,我被拋棄了的自我封閉,等難過完了,願意爬起來了,再來摸索難過的原因。或是走到黑,認定世界對不起我,我要折磨自己或是報復他人等等。

2024年7月12日 星期五

議題的來源


2024.07.11


聽人常說跑議題/課題/寫功課的詞句,感覺在某些圈子裡才聽到這種句型,而跑完了議題就好像經歷了成長,獲得了自我成就一般。可是議題的來源到底是什麼呢?

我自己在寫文中也常常提到跑議題這類的句子,那麼這到底代表什麼呢?是情緒當中經歷更多的苦難?亦或是用來敘述,無法訴說感覺的資料夾,用議題兩個字來替代所有的情緒、時間與事件的封裝包。

經過大腦與潛意識幾天的整理,我認為我不見得可以完整的寫出來,而小亞說可以~這是功課,不要再拖啦~(老師要看作業

唉==好吧~就寫吧。

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這裡有個概念,也就是現在的我自己,能認識自己多少,能理解到什麼程度?

2024年5月30日 星期四

探討感知力



2024.05.30


想再延伸談論感知力、感受性。感知力強的人有時會被歸類為高敏感人,對外界環境的刺激容易造成壓力,例如對聲音或是顏色、光影、氣味敏感之類。我就對聲音與氣味的感受就比較敏銳,對於低頻噪音就難以忍受,從搬家到鬧區後,花了一年才適應一些的。

而我瞭解感知力的範圍真的太廣了,包含物質世界情緒感受、未知靈界的感受,兩者並行感知時簡直是雙倍甚至更多的感受。這可以用痛覺形容,一樣的傷口有人兩倍痛,但也有人是兩百倍疼痛,實在很難量化痛感的標準,這種疼痛也只有當事人才知道。

如遇到有些人無法同理感受,甚至不經意的惡意,加以評論感受性感知力強的人,而造成當事人心理創傷,人際關係的斷裂,甚至自責封閉,不願意接觸人群的人們還真不少。但這真的不是善感或是高敏人的問題,只能說世人學習同理心,與認知情緒教育的普及是一條漫長的道路。

2024年5月27日 星期一

光譜表示:

2024.05.27


睡不著乾脆來寫點心情
之前有跟網友聊天,有討論到敏感體質跟開靈通的差別。後來我家給我一個比喻,像是光譜的概念,包含可見光跟不可見光。同樣的靈通概念也有點類似,就看靈魂如何設定感知世界的「幅度」,這裡我說是感知「世界」。

看得見的世界與看不見的靈界,我們都生活在其中,所以自古以來就有卜筮、神說、信仰等等物質與非物質概念都包含在世界中。人們界定了靈界的概念,但卻無法量化感受靈界是如何具體的呈現出來,所以才有各式各樣靈界的世界觀,有人好奇探索,也有人排斥無法看見的怪力亂神。

而我就是屬於從小就好奇的人,對所有未知的世界觀感到好奇而探索。我是看不見但可以感受的體質,這應該是先天的靈魂設定,感受深卻說不出來,也是小時候三不五時被抓去收驚的原因了。

2024年5月3日 星期五

被需要的議題

2024.05.03


釋放恐懼後,又再次探底,而我並不喜歡挖掘深層的情緒議題,甚至我跟靈魂都是逃避高手,直到逃無所逃,退路都被堵住了,才會意識到該坐下來好好思考人/靈生了。

而情緒就是我的警鐘,要敲到我驚醒,我才會面對我逃避/沒有自覺到的問題。釋放恐懼後才發現還有更大的深潭,讓我感到不知所措,這是舊議題背後掩蓋住的真相,我靈魂知道卻不敢承認自己。

這股力量過於沉重,導致我內耗自損,完全不想連結任何人,跟我靈魂過去的慣性做法一樣,就是封閉自己試圖保護自己,最嚴重的還封印某些部分,讓自己失去了連結。

但我跟靈魂的差別是,我的載體強壯,我可以扛過對於靈魂心碎狀態的衝擊,所以載體為了生存,再心碎也不會掛掉。我有緩衝時間只要專心生活吃飯睡覺,載體就能修補這些狀態,剩下的就是理解內在,轉化信念的功夫了。

2024年5月2日 星期四

釋放恐懼

我跟靈魂傻狗兩兄弟


2024.05.01


聽完講座之後這幾天,內在一直湧現關於人際關係的議題,整理到今天,我才抓到靈魂在體驗時產生的主軸信念「我不適合任何一個團體」的創傷。

這個深沉的,潛伏在靈魂深處的議題終於浮現出來了,當我看見這個部分時,心輪疼痛並且無法克制的哭泣,但我知道我必須寫出來讓自己流動與前進,我才能看見我的限制性信念的來處並找尋自我和解的方法,用客觀的角度來訪視我的恐懼,請祂說出心裡的害怕,而不是又躲起來了。

我也發現這是我寂寞的來源,即使身邊再多人陪伴與互動,或是努力的學習,擁有成就等等,寂寞就像生根一樣,在某些時刻就會冒出來,讓自己消沉下去。而我一直認為只要忙碌,就不會有寂寞的感受,寂寞是因為我太閒的關係,我以前這樣洗腦自己,卻沒想過,寂寞是我不信任世界的關係,是相信自己沒有力量的關係,認為力量是來自於別人給予的。

講座的冥想讓我發現臍輪邊躲藏的恐懼,那打結毛線團般的糾結恐懼,我終於跟祂對上話了,我願意接納這個部分,而恐懼告訴我祂安心了。

2024年4月13日 星期六

良好界線的重要性

2024.04.13


現在是雷與花兒姐姐正在整合的時候,我這幾天還是會被影響,奇妙的是,無論靈魂在任何地方,我們的內在是彼此連結的,除非哥姐刻意的關掉這個連結。但是一旦聯繫上,彼此關注著這個連結/電話線並不會斷掉的,只有訊號好不好的問題。

而我哥內建我的回溯管道,也開啟往上層次的連結管道,來尋找雷的上層寧哥。而這也涉及到我靈魂特質,每個層次如果同步不良,就有許多的隔間,隔開彼此的距離,而靈魂能量循環是同步的,如果有不願意同步跟封閉的部分,全體就會卡住。在過去哥哥們的措施就是某部分無法流動,這裡就會封閉不理,造出新的能量流動管道,繞道而行,避免卡的更嚴重,而被隔開的部分就更難過覺得被捨棄了,就像再也不會好的硬塊一樣。

祂們都不是故意的要這麼做,因為學不會照顧自己,才會一直往外吸收或是模仿覺得最棒的技術,看起來最閃亮的或是讓人認同的能量,卻是不一定適合自己特質的,造成各種內在的程式衝突,想想這也是我靈魂的野生學習方式了,最後真的受不了各種創傷才決定要收拾自己。

剛開始我認為我會不會大頭症,為什麼都是我這個最小的部分來串聯所有的哥姐,我會不會自以為是,靈魂這麼大,難道無法找到其他的層次,必須要我出馬才行??會不會這只是我的終極幻想呢?

後來真的次數多到數不清了,我才承認這個事實,原來我真的是靈魂的最小中樞,要透過我傳遞哥姐的想法,原因是祂們彼此卡住時誰也不服誰的原因,而我最小也最無害(?),原來我就是中立者的角色。

為此我曾經努力過頭,忘了自己存在,把整合哥姐層次當作專案處理,深度進入靈界,被朋友提醒過要關注人身,我還感到委屈認為我很努力了,結果我源頭爸爸出手了,將我的頻道暫時關閉,讓我去理解我不是哥姐的附屬,我是我自己,我要先專注自己,而哥姐的分裂不是我一直努力就能解決的,這是靈魂成長的功課,窮極我的一生也無法完成的。我才理解,我參與就好,我愛自己就好,而傷口自有它痊癒的時間,我不必勉強自己「一定要好起來」。當我懂了後,源頭爸爸又再次將我的管道開啟。

所以我現在都是過好自己的生活,而哥姐覺得我需要參與時自然就會通知了,我開始學會拉出良好的界線,無論是對外或是內在的紛爭,聽起來很弔詭連靈魂層次內部都要有良好的界線,當然啦,我是地球長大的覺知,我還是這一世在台灣長大的覺知,我跟過去世也有良好的距離,這樣我的生活才不會有重負。

剛開始知道自己某一世時,因為衝擊或是好奇兼具,當上世的感受融入這世的感受時,真的會認為自己就是過去世的那個人/靈界種族,當上世的碎片越大,影響力就更大,甚至很難拉回來,這世覺知很容易忘記自己的感受,而身體很聰明的,祂會發覺自身飄走了,就想辦法拉自己回來,畢竟活在這世比緬懷過去世更重要。不論過去世是多偉大的人物,也都過去了,所以一直活在過去的人格中,身體是會生氣氣的喔。

但回溯好多世後只剩下眼神死了,好像一個蛋糕很好吃,但很多蛋糕就消化不良了。這就是在探索多層次的內在時,必須有很好的界線,當沒有維護好這世的完整獨立人格時,想整合靈魂碎片只會徒增困擾造成混亂的,所以穩定好自己很重要,靈魂也會整理好自己跟覺知一起合作的。

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因為上台北玩,火車上好無聊,就碎念這篇啦😂
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2024年4月6日 星期六

練習相信直覺

2024.04.06


剛剛切了一顆仙桃/蛋黃果來吃,這種水果要放軟才好吃。仙桃也是很營養的超級水果,不過喜歡吃的人實在不多,可能是口感過於鬆綿的關係,真的蠻像蛋黃的口感。

不過重點不在仙桃,而是我吃完後才發現我的假牙上面卡殘膠黏液(?),用牙刷也刷不起來,有點頭大啊總不能用菜瓜布刷啊,是假牙啊啊~~

在水槽旁,想著該怎麼辦才好囧。這時突然一個念頭浮出,倒點食用油洗洗看,我拿起葵花油倒點下去洗,搓一搓居然乳化了!殘膠黏液去除了,再用清潔劑洗乾淨就好了。

指導靈說:「簡單吧~用油脂就能乳化了。」

然後指導靈還說了什麼成分結構,我腦袋無法理解,就想Google查一下,但我找不到,只有一堆食譜跟營養成分列表,沒有黏液黏到假牙洗不掉的事件。是的,很多次指導靈說了什麼複雜的,我不理解的知識面時我都會跑去估狗一下,我大腦怕我瞎掰出某種不了解的事件,靠估狗來平衡讓大腦相信。

這就是直覺與邏輯常常上演蹺蹺板的狀態==