2022年3月10日 星期四

日常--拔牙

2022.03.10


今天去拔牙,身體非常害怕,昨天晚上我TAT也安撫自己了,早上出發的路上還算平靜,結果開始拔牙,身體好恐慌喔,我一直安慰別怕別怕,我也看見我哥跟伴侶抱著我拉著我,穩定我的身心。

終於完成了一部分Orz
以前是跟身體失聯的,還以為自己很勇敢,其實不是啊啊~~
雖然怕死了,但我可以知道我的身體,了解祂的感受,我還蠻開心的。
回家繼續安撫身體,也跟陪我很多年的牙齒說掰掰了。
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