人類身體受傷或遺失的部分，靈魂是會回收能量的。只是我家靈魂太大愛想扛起家族，就留下部分自己在家族能量場了，我昨天的夢就是進入家族能量場裡回收了。
而身體器官的損失，會感到難受不安心，可以畫畫或冥想安撫受創的身體器官，告訴身體與自己，也好好的跟離去的部分道再見。
我也會透過TAT 安撫身體所受過的創傷，可以找諮商師助人者，尋求身體與心理層次的幫助。
靈魂會再次收回自己遺失的碎片，而我們平時有意識的拉回到自己身上，減低對外的人事關注，也能避免不斷的分散自己的能量。專注在當下所做的任何一件事上，如工作、休息、跟人互動或是安撫自己等等，這不容易但可以練習習得的。
而關注身體並不是焦慮跟緊張的，這也是需要練習，單純的專心按摩、放鬆，生病了不舒服就看醫生，尋找幫助自己的資源。
也別擔心認為自己因為受傷是有缺憾不完整的，因為人身載體脆弱，需要呵護，但難免因為各種事而生病受傷，年紀增長老化，身體好像不聽使喚，會有各種情緒煩惱。
不論過去曾經經歷什麼事，或是現在進行式中，我們可以做的，就是回到現在的自己身上，我們還有現在的自己，當下的關懷和愛，能慢慢修補過去受傷的心靈的，而身體也會知道。
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