2019年12月20日 星期五

請告訴我

2019.12.20


我想讓自己好,我不要一直在這樣的感情波幅裡上下震盪了,我好累,我知道祢也好累。
我們這樣的同步,不是為了一起累的,不是要互相取暖自怨自艾的,是時候該走出來了。

以前我不懂,認為哥哥太神祕,都不跟我說到底發生了什麼,高來高去的。
如今漸漸打開這些面紗時,我看見了哀傷跟嚴重的自責,畫畫裡都是源頭跟家人的愛,但哥哥固執的不願意接受,第一次我畫完這麼多張,依然心痛。

我知道這是祂對我受苦而自責,也是我覺得自己傷害哥哥的自責。我們彼此交叉的責備自己。

我覺得是不是夠了,該原諒自己了,不斷的懲罰自己,就可以紓解做錯事情的罪惡感嗎?
我不想受困了,情緒也是有消散的時候,但我不想,只要哪個點觸及到一樣的感受又再次的折磨自己一次。饒了自己吧,我累了。

哥哥也是吧,所以才爭取這些學習,讓自己改變。
但重要的關鍵請告訴我,祢需要一個出口,關閉了這些不代表自己很堅強,而是事件觸及時,祢就會再次的傷害自己,甚至讓關心我們的家人跟著一起難過。

我必須寫下來這些足跡,讓我再次的看看發生了什麼,訊息如此的輕盈,我沒辦法記得深刻,或許我好了這些都會全部放下,但是我目前必須靠這些透過跟祢的連結,我想讓祢有個出口,不要將傷痛刻在心裡頭,時時品嚐這個痛苦的滋味,只為了不忘記這個教訓。

該放手了讓它流走了,這樣我們才能安然,我們才能繼續走下去,而不是關在自己的世界裡,品嚐哀傷。

我害怕被拒絕,甚至遠離我愛的人,這個遠離是一種精神上的保持淡漠。
我認為淡漠就可以保護自己,不會再次被背叛或是被拒絕了吧。

請哥哥告訴我,到底發生了什麼事?我不認為自己會玻璃心到這個程度。
但最近同步到我都覺得自己玻璃心,以前不曾有過的反應也出現了,讓我好訝異我也有如此的面向,我知道是傷痛反應,因為太不合邏輯跟常理了,心裡的情緒嚴重波動著。

而另一個部分的自己則是對情緒分析到底發生了什麼事?讓我覺得自己都要分裂了。
但我知道這些都我自己,我不會對這樣的自己有任何排斥,我只想找出,我們該如何的原諒自己,不再在意別人的眼光,投入過高的自我期許而傷害了自己。

哥哥已經答應我要告訴我了。
我們必須釋放它,即使難過了,也能放下了,我們才能痊癒。
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