今日的午餐是泡麵，我家團隊就來個愛的唸唸。
我吃泡麵時覺得味道太淡，就跑去加鹽。
就聽到很大聲的「不要加鹽啦！！！」
「覺得啊~好久沒有聽到親愛的老師的聲音，好懷念啊~」
我嘟囔著：「可是沒有味道啊。」我照樣手動加鹽。
老師嘆氣說：「平常鹽沒有問題，有問題的是泡麵整體和裡面的調味料，對你的腎臟負擔太重，你加了鹽就更嚴重了啦。」
我筷子還在撈麵：「可是我很餓啊我要吃啦~」
老師無奈：「等下你就會口渴了，要多喝水代謝啊。」
「嗯嗯」好哦。我開吃，裡面還有一顆溫泉蛋。
老師繼續說：「一個人吃飯不要懶，家裡也有麵啊，都比泡麵好，對自己好一點，一個人的時候都亂吃…murmur…」
我轉移話題：「好久沒有聽到祢的聲音了欸。」
「是你不聽吧，說了你都當不知道，還關起來呢。」
「哪有！」我試圖辯解。
「好吧，既然你吃了，我們就來觀察觀察。」
啊啊轉移話題無效化="=
「你以為我好唬弄哦。」老師笑著。
我這時在吃蛋，麵已經吃完了，而蛋有真食物的感覺，可是麵吃起來就是空虛感啊。明明想吃啊，怎麼吃的時候沒有FU啊。
老師：「你感覺到什麼？是身體想吃，還是大腦想吃？」
嗯…嗯…想很久：「我搞不清楚區別。」
「你吃的是回憶的需求，為了滿足大腦的欲望，但實際上泡麵是無法滿足你身體需要的。你感覺一下。」
我一邊喝湯，一邊感覺，突然覺得飽了，但還有空空的感覺，真難形容。然後我繼續喝，肚子就抗議啦，不接受這個食物。
「我懂了。」
「你懂了齁。」老師道：「沒有愉悅感，只有填飽的感受，身體到一個臨界點就不接受了。這樣你以後吃東西，就知道要怎樣去體會身體的需要了。」
「我瞭解了！」恍然大悟。
老師：「等下要多喝水哦，幫助身體的代謝。」
「好！」
老師就沒有愛的唸唸啦。
現在打字時，在糾正我的寫法XD
果真現在好渴哦，想喝水了。想想我真是搞叛逆的小孩。
老師還說，要吃好食物，不要糟蹋自己的身體哦！（蓋章。
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