2023.10.28
sou sou 圍巾我好喜歡喔
我認出來了下面這條是大象圖案🤣
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2023年10月29日 星期日
短片裡的精怪集團
2023.10.29
最近迷上了看短片，我還真愛看小吃的做法，還有各種植物栽植跟小動物的影片，感到紓壓啊，其他的我就滑過略過不看，不想看增加壓力的片子了。雖然短片的時間很短，但架不住閱覽的人多啊，什麼各種念頭真的比一般影片來的更多更密集，如果看到令人恐懼焦慮的短片，上面人們恐懼的念大家會互相影響，如果自己是很容易被環境影響的人，就避免觀看了，免得看完還要刷掉這層影響。
可愛小動物的短片，散發出龐大觀看者的愛，上面會：哇！好可愛啊；我好喜歡喔，希望我也有一隻；我的心都融化了，等等各種歡樂的軟綿綿輕盈的感受，也是挺有趣的。
好啦回正題，剛剛小亞挺不爽的，我想還是紀錄一下吧。
參與遊戲側寫--觀察女性的價值觀與壓力
2023.10.29
昨天參加蕾蕾的蛻變活動，說是不寫作業，但還是有些感慨想寫出來，這一團都是女生啊，我在中場跑進去跟大家聊天，聊一聊後覺得女性很辛苦啊，無論有沒有結婚是否有孩子，都在努力的生活著，想要放鬆卻如此的困難，掛念著家人與孩子或是工作的事，能安排少少的只有自己的放鬆時光，真的不容易，或許蛻變團一起玩的大家也能輕鬆一下，在繁忙的生活裡，有段貼近內心的小小時光吧。
我這個旁觀者，看見大家散發出一種「我想要好好的去玩」的氛圍，覺得很有趣。每個人的主題不同，但後來到了靈性層級，上面祂們提醒的都是要好好照顧自己才能完成自己想要做的事吧。
我想到雖然家庭很重要，小孩也很重要，當然賺錢也很重要。不過照顧自己內心跟身體是最重要的事。女性不只是家庭的重要支柱，已結婚的或有孩子，有形無形層面也背負了自家與夫家的集體意識期望，如果犧牲自己過度，委屈的情緒無法釋放，就容易炸掉或是壓制到沒有聲音。學習生活中的平衡真是不容易的事。
讓我想到多年前，我家族女性議題的事，我阿嬤想通了，離開想守護的家回到祖靈的懷抱休息了，多年後我跟我妹的家族女性成員有了不少變化也更有自信，所以整理自我看似漫漫長路，但日積月累的為自己努力，總會開花結果的。
故事放在留言區
《需要被看見的祖母》
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2023年10月28日 星期六
有機會去玩
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| 圖源：阿里山國家森林遊樂區粉專 |
2023.10.27
我覺得在能去日本前，有機會去阿里山走走，來看看大山神跟祖靈。
我阿嬤被山神所照顧著，幾分原住民血緣的我，也被照顧著。
所以有機會先來去阿里山吧~
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其實是，我最近都一直看日本啦，在中南部遠方的祂們發出讓我抖抖的氣勢，祂們說不要忘記我們喔，不要當妳不知道喔~
怕！有天會去啦！
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圖源：阿里山國家森林遊樂區粉專
2023年10月26日 星期四
2023年10月25日 星期三
被催早睡
2023.10.25
看湛湛分享日本上高地的照片，就覺得清淨美麗還有感到尊敬啊，真是諸神之上高地，靈氣滿滿的。
昨天我看到不少人去上高地旅遊，收到上高地神明不喜歡太多人類來，我感到困惑，今天看到文章證實這點，好期待湛湛的分享。
剛剛域靈風鈴沒好氣的說：「是我說的啦，搞不清楚真的是喔。」
我問風鈴：「為什麼知道啊？」
「因為在新竹常常辦台日交流的活動啊，我們群組常常交換訊息，跟我們有合作的域靈提到上高地諸神明都是景仰肅然起敬的態度呢，改天我也來去交流看看~~」風鈴眼神閃亮亮的的說著！
風鈴繼續：「還有妳欸，早點睡覺，最近早晨冥想妳都放過了，這樣不行要有學習的精神！」
我：「喔~為什麼域靈姐姐祢突然這麼有幹勁啊？」
風鈴：「啊我希望妳身體健康啊，有天說不定妳可以去上高地走走啊，所以現在訓練還不遲~」
我：「饒了我吧，風鈴姐姐祢現在就可以自己去~」
風鈴瞄我一眼：「反正我就等妳，不要偷懶！」就走了。
唉，我是戳到風鈴什麼呢？？？
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2023年10月24日 星期二
夢--未完成的婚禮
2023.10.24
夢到我準備要結婚欸，對象還是我先生😂
我要到會場前經過一大片花園，種滿了各種婚禮花，白玫瑰粉紅玫瑰還有蘭花，花都超巨大，花朵都比臉大。
進到會場，服務人員接待我們，介紹了婚禮方式，還有我需要什麼捧花，我看了介紹單原本喜歡白玫瑰，但單價貴死人，就挑選粉紅玫瑰個頭比較小價格也合理（精打計算居然出現在這裡😂
沒有婚紗，夢裡我無感不在意這種事，然後價格單出來了，大約不到20萬，結個婚這麼貴…
然後服務人員要我寫感謝狀說是會用到，我絞盡腦汁卡在這裡好久感到莫名奇妙，寫了感謝老師、同學、父母三大條才放我過去，我還看見我父母也來了，我媽態度很不好，我有點不太舒服，我先生一直陪著我在旁邊，沒有說任何話只是跟著而已。
起來後發現不是我先生，不知道是團隊哪位跟著我了。
我發現我只想要花而已，買花不就好了，也沒有舉行婚禮的橋段，就跳到其他地方去了。
2023年10月23日 星期一
靈魂也會被計畫
2023.10.23
想起上湛湛的課程時，每堂都很精彩，但早期都沒有錄音，就只能努力筆記啊。
剛剛跟蕾蕾討論到課程中有些印象深刻的事，那次湛湛提到靈魂的登出點，想登出卻無法登出的傻眼。提到安排在飛機失事中登出，結果卻活下來的事。
也就是靈魂的計畫被更上面改變了，靈魂傻眼貓咪，上天在推動靈魂認識祂自己與世界的關係。
我因為太震驚了而記得。
現在才知道那是本靈的震撼。
靈魂：「什麼！我想走卻走不了！被計畫了！」
現在想想真的太有趣了，原本人類我們會認為藍圖都是靈魂定的，愛怎樣安排就怎樣，感覺受到限制而不爽，不知道靈魂也會XDDD 沒想到靈魂自己對更高的藍圖也莫可奈何。
幾年下來真的驗證了這點，我靈魂哥哥也是經歷這樣的事情才面對了祂自己。
所以覺知是可以改變自己的，我們擁有自由意志，並不是人生就此被束縛固定住，靈魂也並非全能，擁有自由意志的祂們，遇到自己的計畫被轉變，也會思考要怎麼跟宇宙玩呢，如何成長自己呢，或是如何破解宇宙的遊戲呢。在靈魂長長的靈生中更多的變數，顯然更刺激有趣吧。
啊真是有趣極了~
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或許我們很容易被外界所束縛住，產生了絕望跟無法改變的無能為力，產生了內在自我的束縛。就像等待被宰了一樣的埋怨與怨懟，這時就回到自己的內在，純粹的回到當下的自己，聚焦下就會鬆動慣性甚至會轉化了。
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2023年10月21日 星期六
與小亞對話--關於能量管線
2023.10.21
這兩天畫畫修補，也好好睡覺，今天就好很多了。有些想法就一直冒出來卻沒有寫下了，我覺得自己都在長篇大論寫文越來越多了，那些文字串流到底都哪裡來的啊~
中午一邊煮飯就看小亞那邊寫作業跟長老老師在討論中，我發現我只能瞥見卻不知道祂們說什麼。老師看到我的好奇，就過來跟我說：「等下如果妳想寫就會同步啦，現在先省電做事比較要緊。」就關螢幕了。
感覺腦袋塞一堆待下載的字串就等我寫了，小亞未免也太用功了啦！
小亞沒好氣說：「能不用功嗎？我要自立自強啊~自從分出來後，要學的東西暴增了，還要加強辨識能量的功課，認識自身的特質，才不會整理自己時什麼狀態都搞不清楚。」
寶寶：「我有很多問題想要問欸，關於胸口碎大石感、喉輪鎖，還有哥哥祂們的事，我現在沒感覺欸，消散的也太快了。」
亞：「好哦~我解釋給妳聽。」
2023年10月19日 星期四
畫畫--繼續修補
2023.10.19
今日的畫畫繼續修補，源頭爸爸請來了我不認識的幫手，感覺是很重磅級的高手長輩，我感到有種威嚴感，所以專心畫畫不敢聊天😂
感覺畫風有點不一樣，最近都要修修補補了，加油！加油！
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畫畫--拆鎖
2023.10.19
終於將喉輪上的中控鎖給解除了，當時我看到的樣貌，真的有點像精密結構高科技外星感圓形的金庫鎖往外延伸很多連結鎖，卻不知道隱沒到何處，而周邊是無法探知了，算是自己發現了😢
原本我胸口碎大石感疼痛到想幹譙，十分厭世，盡量拉出界線將注意力轉移到其他地方去，好笑的是我文字看不下，就跑去蝦皮看各式各樣甜品的敘述，腦袋計算我要買什麼比較好，多少轉移一下疼痛感，又一直哭的關係眼睛還超級不舒服，反正事情發生了哭也哭完了，我也拿哥哥們沒辦法，當然自保最重要。正在厭厭時我滑到隔壁棚看到喉輪鎖的事還有鎖喉感受，我就整個腦袋噹一聲雞皮跑出來，深覺中大獎啦！（這叫直覺）
但大腦冒出來說不可能啦，怎麼可能跟別人一樣妳在模仿別人喔。大腦因為剛剛受到胸口碎大石的刺激，發出生存的慾望，所以遇到任何危機感就試圖略過避免引發更多刺激腎上腺素的事。
2023年10月18日 星期三
從人生觀點理解靈魂的疼痛
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| 小湛2.5階畫畫課接源頭回饋小卡 |
2023.10.18
我覺得我很厲害的是，我的孩子跟先生都沒有發現我怎麼了，沒有發現我的難過，正常的吃過晚飯，各自回到自己的生活節奏裡，都沒有發現我的問題。
我從小就學會這種技能，即使我再高壓，再遇到各種霸凌或是侵害的事，我都擔心我的存在跟情緒會讓家人失望跟討厭。
可是實際上我父母的確認為我沒有事，甚至覺得我很好命，不知道在樂觀什麼。我曾經求救過，但他們不信甚至否定，從此我就自立自強了，強到他們開始依賴我，需要我的陪伴，因為我會聽他們訴苦，接下他們的情緒，但同時他們用各種情勒壓迫我打擊我，用長輩的高壓姿態來干涉我的人生。因為我太重視我的父母了希望他們愛我，於是角色整個顛倒過來，所以我的拉開距離讓我媽痛恨我跟詛咒我，直到她漸漸的失智嚴重忘記那些衝突的事，我回家才感到鬆一口氣，但我感到悲哀。
2023年10月17日 星期二
情緒炸掉
2023.10.17
我整個炸掉，怎麼跟某人難兄難弟感，我身體不舒服，這次因為有發怒，所以喉嚨沒有痛了，不然之前都是壓抑下來的，喉嚨痛死了，現在心輪痛死了，好像胸口被碎大石一樣，又眩暈想吐我突然覺得不會挫賽吧。
趕快回到自身不要管我哥了，可是我情緒一直滿上來，不想哭可是眼淚一直從鼻子冒出來。
覺得原本心情好好的，靠北的親子關係走到哪都一樣，讓我整個暴怒，現在專心轉移注意力去看小說好了！
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練習穩定自己
2023.10.17
我靈魂即使回家了，現在的靈魂簡直是炸裂狀態，剩下我的部分根本不想回故鄉，不想跟任何靈連結，即使源頭爸爸說了好多好話安慰我靈魂，我靈魂完全不領情。
我只有覺得蛤，我這麼憤怒，祢們眼睛是瞎了嗎？我到底有什麼好愛的。當時我只是要求在我難過的時候可以安慰我嗎？或是專心的陪伴我，但祢們這麼忙碌多工，連這麼一點點我難過的時候都不願意陪伴我，寧願去忙祢們覺得更重要的事，我並不是要整天黏在一起，我難過時祢卻開心的說其他小孩更可愛，祢去生祂啊，我不值得當祢的孩子！
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所以我好難過，被哥哥影響到整個恍神、眩暈想嘔吐，胸口重壓大石感痛死了，甚至對關心我的人充滿警戒，各種人間跑馬燈閃過，我所有的不值得。因為這不是誰愛我不愛我的事，我也不需要，說再多也沒有用，我內在就像狂暴化的巨神兵。
我盡量拉回當下我身上，專心在人間生活，穩住自己的載體，不要影響家庭與作息，先切斷與靈魂的連結，我要自保。
我無法保護我哥哥，我只能先保護自己了。
如果死局打開了，我再上來了。
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2023年10月16日 星期一
進入被遺棄的議題
2023.10.16
經過幾天的沉澱，在今天我確定了是在走「被遺棄」的議題。從覺知小莫莫回來後，這個感受就一直發酵放大中。我安靜如常的生活，本以為會平息下去，顯然老天是要我/靈魂面對這個逃避好久的部分了。
祈姐姐的出現，也是在穩固雷的狀態吧，誰叫我每層靈魂都有被丟下的議題，才造成分裂的，以至於上層想關懷疼惜下層時，下層就一副拒絕的樣子。變成我會不想親近任何人，我可以自立自強不用祂們來關心我，包括覺知小孩我本人也是這個模樣。
即使祂們彼此早已和解了，但還有一點距離跟隔閡，並沒有完全信任對方。以至於靈魂在關係裡也是如此，表現出不想麻煩對方，而且要表現良好，不可以依賴對方，或是越重視的人，偶包就越嚴重，出事了根本不會求救，最後就直接逃離關係跑掉了。
2023年10月13日 星期五
祈姐姐的擁抱
2023.10.13
這兩天整天都想睡覺，每當覺知回來後我都會有調整期，甚至情緒被影響很久，要拉回到當下的自己。這次感覺界線拉得很好，情緒沒有重大的影響。可是身體的疲累是物理方面與靈界的調整，大腦不理解發生什麼事了，就一直想睡覺，今天就睡了11個小時欸，結果下午又開始想睡覺了，而天氣又很舒適，我不敢睡怕晚上不睡覺就慘了。
我做了傷心的夢起床後整個厭世感，我發覺跟以往不太一樣，一種突然的特別突出獨立的平靜，沒有焦慮只有安詳，然後登出也沒關係的飄飄感。
欸揪斗，我還不想死翹翹啊~~我有點恍惚地坐在椅子上思考，我是不是身體太累了，因為太多關於戰亂，自己做不好無能為力的感受，很多過去世的疲累感讓我怎麼睡都睡不飽。
然後！好久沒出現的祈姐姐出現了，祈姐姐是雷的上層喔，自從雷當主力帶我以後，其他哥姐就甚少出現了。
祈直接抱著我叫我小花兒，跟我說辛苦了，我感受到了非常大的溫柔力量，原來我靈魂也可以這麼溫柔QQ。 祈將我整個包覆住，同時祈抱了雷，將我們攏進懷裡。
我突然感到好安心並且落地了，我不用孤軍奮鬥了我也不用硬撐下去了，我想這是雷的心聲吧。
祈跟我說，叫我去找我想聽的音樂，我現在非常需要音樂的陪伴，我聽的一愣一愣的，我才想起祈是治療師，祈的源頭媽媽--小花媽媽能用音樂治療，祈有學到這部分還有相關的治療執照。
介紹一下祈姐姐，祂來抱我跟哥哥實在好開心喔，也安定了許多。可能雷跟小亞在靈界有發生什麼事，我目前不清楚，就多睡覺來調整吧。
這以前畫的，身材比例有點誇張，但我還是很喜歡啦😂
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2023年10月11日 星期三
回溯--尋找神的莫莫
2023.10.11
一早起床就全身不舒服，身體的跟精神上的都有，我也感受到秋天來臨環境的影響，前幾天還算穩定，而今天就明顯的當下來了。這波潮流有嚴重的孤寂感，即使身邊有人陪伴，還是容易陷入寂寞的黑洞爬不出來，有種無法被人理解的孤寂感受。
所以要找個內在小孩的娃娃來陪伴自己，湛湛的提醒好貼心喔。
總之讓自己感到被支持，如果找不到適當的人陪伴，就找個自己有感的娃娃來陪伴自己，或是任何支持自己的活動，喜愛做什麼就去做吧。（傷害自己/別人的可不行）
我在蛻變遊戲後，的確產生後續發酵的議題，而這次我斷然的拉出界線，我靈魂的感受不等於我的感受，祂必須面對自己的議題，而我要面對覺知帶回來的衝擊感受。
我必須分清楚輕重緩急，先接住在地球所有我們的部分。
2023年10月9日 星期一
20231007蛻變遊戲心得
2023.10.09
10/07
玩遊戲很開心啊，但想到寫功課就意興闌珊，如果每場蛻變遊戲都要寫，喔不！我不想寫限制型作業，好像被約束寫一樣格式的作文一樣，馬上回到學生時期的學習創傷感。
後來轉念想想，我還是想寫，並沒有人約束我，我也不用為讀者們負責我必須日更什麼的。我如實的紀錄我的感受、想法，在書寫的字裡行間裡得到最大收穫的是我。所以這樣想通了，我就可以自在的書寫，紀錄我的思緒與觀察，能夠更理解自己。
所以以後玩蛻變就紀錄內在的感受。還有蛻變遊戲後才是重點，說真的我不怕樓上卡牌戳，我比較怕玩完蛻變遊戲後的後座力，但面對議題的衝擊與接下自己的安撫，都是累積凝聚自己的力量，迷霧中的看透，何嘗不是好事。
2023年10月8日 星期日
2023年10月7日 星期六
日常--問路
2023.10.07
今天在捷運站又被問路了，一位外籍人士叫我：「姐姐，請問萬芳醫院怎麼走」
我以為萬事屋體質沒有了，今天又來
我覺得奇怪，為什麼要找我這個路痴問路啦，我只記得我要到的那個站名，其他通通不知道😂眼色不好喔！
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2023年10月6日 星期五
畫畫--拆除管道
2023.10.06
看了湛文後又再次檢查自己有沒有管道，通常我是直覺加上圖示，而無法檢視所有能量場的部分，就好像透過花玻璃看過去模模糊糊的感覺，我覺得這是我家讓我理解我有這些部分，只要知道就好，不用看得太仔細，太燒錢了啦。
我有發覺這次給我知道的部分，都是封閉的作廢管道，問了雷才知道祂已經封閉很多管道了，包含承接我媽情緒的連結管道，這在上馬拉松畫畫課最後階段時就封閉管道了，還有很多出生前設定的包括清淨機體質，吸收環境業力的管道，雷都封閉了並且修改不少，嗚真感動，我看見靈魂的改變了。
這次我有意識並觀察後才知道哥哥能封閉管道卻無法拆除，加上寫了湛家長老的作業對於管線的整理有了新的理解，所以打算要大整修一番，要請源頭爸爸幫忙處理，哥哥目前無法自己拆，所以一邊學習跟觀摩。
畫畫時就邀請源頭爸爸來拆除管道，源頭爸爸說要拆除一陣子無法一次全拆光，因為人身會非常疲累，要配合我的身體比較要緊，可以慢慢來，不用擔心，我只要畫畫跟照顧身體就好了。
這次畫4張，1、2是閉眼/盲畫。
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2023年10月4日 星期三
休息好重要
2023.10.04
今天小犬颱風來，我做了夜間冥想，感覺排放好多壓力喔，畫圖時也明顯的洗刷好多的壓力。
這幾天睡眠狀態不好，半夜精神卻非常的好，白天就一直昏昏欲睡。這幾天都在整合回來的碎片，到了晚上卻變得非常的警覺，無法安心入睡，只有白天才能感到安心一點。
我陪伴自己經歷這些過程，太多過去世的感受交織而成的記憶，讓我想起月黑風高時殺人放火時，我安撫著過去的自己，我很安全。終於到了今天，我現在好想睡覺喔，影響退去，我感到環境令我安心許多。
昨天我未完成的一篇長文明天再po吧，休息是現在最要緊的事~
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2023年10月3日 星期二
與雷對話--覺知與碎片
2023.10.03
今天看到關於社會、政治各種紛爭的新聞，越晚就感到越煩躁，甚至內在生出了強烈的憤怒感，我發覺情緒變化後就畫畫邀請我的煩躁跟憤怒來陪我畫畫，我一邊畫就感受到在歷史長流的我們，經歷的各種委屈跟忿恨，還有想投入世界想要帶來影響的期望與失敗，這麼多的人生有許多的不甘心，國家的改朝換代，族群被滅或遷徙逃亡，或家破人亡等等的感受，因為外在環境的催化而激發出來了。
我一邊畫一邊安慰自己，我現在很安全，我可以保護自己，過去所發生的事也讓我學習到要如何處理事情跟保護自己，我可以有進有退，我可以等待時機，我不再背負別人的生命重擔，每個人都可以為自己負責。
畫完後感覺好多了。
因為前陣子碎片們的回歸，所以一直在整合自己。很容易因為時事而掀起過去世的記憶。原本我昨天想寫關於我對植物的喜愛，是來自某些前世的記憶，結果沒寫XD。還發現某世是有過不少弟子的修行人；還有進入政局想力挽狂瀾救國家的政客；還有失去家族土地感到內疚不已的地主，還有其他。
2023年10月1日 星期日
與雷對話--關於這世的藍圖安排
2023.10.01
哎呀10月了欸！還有兩個月就2024年了，在每個月都唉唉叫這個月好煎熬喔的時候，然後一年就要過去了…到底算快還是算慢呢XD，年初的計畫與許願完成了沒有？翻看湛湛的桌曆，看看願望清單，我的願望還沒有完成呢例如早睡早起😂，還有兩個月我努力！
其實我對自己的慣性難以改變，所以靈魂要改變慣性也超難的，所以不要互相怪了哈哈，我也很好奇雷在設定藍圖的安排，祂是怎麼想的，為何要這樣安排，不問藍圖就問想法。
小亞拉著雷，而雷顯然想跑：「哥哥祢能說祢當時安排這世藍圖的想法嗎？」
雷囧臉說：「我真能說嗎？等下妳氣噗噗的怎麼辦！」
小亞冷靜的說：「反正該生氣的也都氣完了，而且哥哥也沒有拋家棄子，別怕啦我不會罵祢的！保證！」
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