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| 女力卡 |
2023.09.02
只要經過節日跟親人再次接觸過，我就感覺自己完全沒電跟厭世。這顯然不是鼓舞自己就沒事了，為了一再重複的見面相處，我越來越不耐煩，我的耐心已經用盡了，卻又升起罪惡與愧疚感，每當我不誠實面對自己的感受時，就感覺自己又分裂了…
當我很疲累時，正好有人找我訴苦，我就又馬上回到救火隊上線狀態，好像有很多力量又跑出來可以幫助別人了，這樣的狀態在多年的整理自我下，我終於發現了，就好像上癮一樣，不論我多疲累，就好像穿上超人的衣服一樣，解決任何人丟給我的任何事。
「我可以扛起這一切，我不是懦弱無能的。」
於是長久下來，別人不寫自己的功課時就丟給我寫，後來我累了拒絕了，我的家人與外人就生氣我為什麼拒絕他們。
蛻變遊戲時戳到我靈魂了，祂就想服務世界服務任何人。
「可是老兄祢心軟服務的那些人，是認為祢應該欸。而有界線對祢好的人，不給祢服務的機會祢反而生氣，以為對方不重視祢，甚至祢選擇遠離。」黑小亞說著。
我這幾天發現黑小亞的存在，祂具象化出現了，祂就是過去還有現在世，被打壓的自己被犧牲掉的集結的部分，只為了當父母的乖孩子，甚至是靈魂哥哥的乖孩子，希望能被靈魂看見。
但我知道祂不想長大想被收回，也一直擔憂哥哥又離開了怎麼辦，源頭爸爸曾經告訴小亞不用擔憂哥哥的整合。
但是祂就像小大人一樣，要檢視所有的流程，雖然根本不用祂擔心跟處理，但祂還是惶惶不安的深怕哥哥們又生氣跑了。
最後多世犧牲自己的委屈沒有被看見，靈魂只在意祂做的夠不夠多，小亞就集結這些悲傷意識不被自己看見的部分，成為了黑小亞。
我一直知道我靈魂有往兩極分化的現象，也是破碎分裂的主因。
但小亞還是用忍耐的難過方式，用乖小孩模式去安撫哥哥。可是一旦發現靈魂哥哥還是以外人比自己重要時，小亞最終還是分裂了。
祂說：「我的努力不重要，祂根本看不見，我不想努力了，我不想順從任何人了，包括哥哥，我只想安靜，我只想跟自己在一起，不想跟任何人連結。」
我感到無力，但沒關係我跟黑小亞是一起的，我明白祂的苦，所以暫時不理哥哥也關閉跟大家的收訊，我想專心的跟自己在一起。
我去抽了女力卡，這個卡真的很戳，但我不想整個封閉，我想看看祂們的建議。
我抽了四組，這是我的抽卡習慣，算是直覺式抽卡吧。
我的問題是：「我該如何幫助我自己。」
左上：一個背對大家不想聽到任何聲音/建議的女孩。
字卡：放鬆。
即使我不想聽任何事，祂們還是希望我可以放鬆自己。
右上：一對擁抱的人。
字卡：溝通。
這代表，我必須跟靈魂和好跟溝通吧。
左下：拿到冠軍盃。
字卡：嘗試。
我是不是可以試試看，我能擁有主導權的，我可以往我想要的方向前進。
右下：在空無一人的病床旁懊悔傷心的男人。
字卡：力量。
這裡我矇了一下，這個男人是為了什麼懊悔自責。的確我哥會一直為了預防做各種措施，我有發現祂很容易自責，認為自己可以救下大部分人的，如果祂夠強壯更有力，是不是就不會發生那些讓祂痛苦的事。而力量的加入是代表什麼？是失去力量，還是失去所愛的創傷。
這組卡，要我去瞭解我靈魂深藏的創傷吧，一起擁抱跟溝通。
也謝謝團隊提醒，不過我想要自閉一陣子，我過去世那麼多被遺忘的部分回來了，我想先照顧自己，等我長出力量再說了。
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