TAT心得

2021.12.04

做完TAT感覺真好，我慶幸自己有學，而且也信任自己可以幫助自己，真正的用來實踐中。

這個超級大缽，丟進了我最近我的心情，我的在意，過不去的點一起打包起來。在部分療癒時還找到了分裂出去的我的部分，我接回來了好開心，而且做選擇時也很重要。

現在好像烏雲散開，我可以快樂的走下去了。

.

.