2024.07.11
聽人常說跑議題/課題/寫功課的詞句，感覺在某些圈子裡才聽到這種句型，而跑完了議題就好像經歷了成長，獲得了自我成就一般。可是議題的來源到底是什麼呢？
我自己在寫文中也常常提到跑議題這類的句子，那麼這到底代表什麼呢？是情緒當中經歷更多的苦難？亦或是用來敘述，無法訴說感覺的資料夾，用議題兩個字來替代所有的情緒、時間與事件的封裝包。
經過大腦與潛意識幾天的整理，我認為我不見得可以完整的寫出來，而小亞說可以~這是功課，不要再拖啦~（老師要看作業
唉==好吧~就寫吧。
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這裡有個概念，也就是現在的我自己，能認識自己多少，能理解到什麼程度？
是自己能理解自己，還是需要透過別人的眼光來認識自己的？在透過跟人際的交流去理解自己與社會的關係，於是與人際互動當中，各種卡關時，議題就出現了。
我們可以透過各種心理學課程與書籍，去上課、去讀書，來學習認識自己與情緒的關係。也可以透過各種工具來爬梳糾結的情緒，在這裡是疏導的意思，而不是否定情緒的存在。
去看見內在有什麼樣的激烈情緒，造成了自己的困難，去理解背後的原因是什麼？如何安撫與回到平衡的狀態，經歷的過程長短不定，可能一個糾結點一天就理解了，也可能一輩子都在經歷這個議題，當事人是否知曉察覺內心的狀態，這真的是需要常常練習向內的功夫，察覺與了解自己真是一輩子的功課呀。
情緒就是靈魂的所有部分組成，情緒是各種對外連結而引發的感受，全都是靈魂的一部分，就好像各種年歲的你組合起來才有現在的自己一樣。各種情緒也是如此，可能濃淡不同，比例不同，所經歷的事件產生的看法、相關細碎的感受全部組合起來成為現在的你。所以可以形容成，每個情緒就好像多彩繽紛的能量光體，每一個都非常重要，即使是人們可能不喜歡的情緒特質，例如嫉妒、怨恨等等看起來尖銳的能量，這些全都是缺一不可的部分，這些情緒的感受是深入認識自己的可能性、創造性、彈性、包容等等、就像各種混合香料與光彩，成就出獨一無二的自己，所以認識自己的情緒整合自己是非常重要的事情。
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我靈魂過去因為完美主義的想法，對於不夠好的部分，進行了切割、封閉或是不想理會的態度，以至於靈魂開始不完整了，孩提時期的祂為了要讓自己看起來很棒，可以被更多強大的靈魂喜歡，在不認識自己的特質下為了被認同，做出切割與改造自己的事，導致靈魂越來越不認識自己，內在與外來的安裝程式產生極大的衝突，以至於靈魂不斷封閉衝突的部分，就變成了破碎難以回收的狀態，而那些部分散落在祂所體驗的宇宙，留在了當地，好像幽靈一般的碎片。
但每個碎片都比我大！我想到回收就嘆氣。我過去所經歷也平衡的議題，都是上層靈魂所經歷的，但靈魂的一部分（碎片），因為無法走出這個糾結，而卡在某個時空的交會點了。重複的卡在某個限制性信念上，無法離開那個維度。而我在經歷類似議題時就好像內在是共鳴箱一樣，也同時共振了其他靈魂碎片，祂們想被理解，被看見，經過溝通/理解後，我這裡就像強力磁鐵一樣，碎片們就自動回歸了。有時在夢中接住，有時人身不知道，是潛意識小亞在靈界處理的。
為了保障整合也會開放給人身知道，一起來學習整合的技術。
我曾問過我哥，為什麼是小小的地球人我，在參與靈魂回收的事，靈魂更大不是更容易收回自己的碎片嗎？
沒想到不是大小的問題🤣，而是因為靈魂的盲點就在那裡，我靈魂祂無法處理，所以透過來到這裡不斷的學習，用覺知的觀點來回饋給靈魂，這些累世的人際關係或許過的幸福順利，也或許過的悲慘無比，而留下來很多的覺知觀點成為了靈魂的內在資料庫，慢慢的靈魂會理解盲點的由來，但也有可能不想面對現實而逃避。所以地球也才會有團隊跟靈魂長老的機制，讓靈魂有更多的參考/修正自己的依據。
即使覺知有靈魂慣性，但因為人身載體不單單只有靈魂個性，還摻和了複合靈魂的個性，還有人類家族血緣基因影響，集體意識的影響，覺知看出去的觀點跟靈魂截然不同，覺知的觀點甚至可以打破靈魂盲點，成為了新的經驗覆蓋過去鬼打牆的經驗，所以不可以小瞧自己了，我們是有能力轉化靈魂慣性的，覺知就是回力鏢。
也可以說靈魂為自己所努力，而開花結果了，覺知與靈魂本是一體的，當靈魂因為痛苦想要轉變時，這個想法也推動了整合的契機，宇宙真的會幫祂的。所以過去丟下了自己的碎片，最後還是要撿回來完整自己。
跑出來流浪的靈魂哥哥，終於學會了要愛自己。
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我比較喜歡舉例來形容，現在的覺知我的個性，是來自更多過去世覺知的經歷，加上這輩子的經歷的總和，當然人會忘記過去累世的經驗，靈魂在設定時會考量要不要打開靈通的開關，也怕走歪路做傷天害理的事，要花更多輩子來收拾自己。
開靈通的風險太大了，如果會開通一定是為了目的而規劃的，押很多點數在上面，有時為了測試穩定度還安排一些人生不順的事😓，就看靈魂狠不狠啦，（我真心覺得機車要抱怨一下）。我靈魂的目地就是要回收散落在地球的碎片，看吧~這就是慣性，即使來地球也是習慣大量分身，大量輪迴想要幫助地球，結果覺知們很多怨氣，不想回來被強迫帶回來，於是覺知關著生悶氣，或是留在當地碎到撈不起來，等時機撈回來。
所以大腦不知道過去世是一種保護機制，才能更認真的活在這一世，這個當下。
而身體會記憶所有的事情，雖然大腦也是身體的一部分，但遠古基因設定機制不一樣。身體除了個人/覺知們的記憶，也包含集體意識、整個世界的事都知道，身體們也會互相連結訊息，所以看見戰爭而害怕，看見死亡而悲傷，會一起歡笑也會一起打呵欠，這不是你的問題，而是身體們就是這樣。因為身體是地球的載體，基因承載著古老的記憶，進入載體的潛意識覺知也承載著過去所有的覺知記憶，所以身體的反應比大腦更快速與直接，大腦因為從小學習社會觀念，沒有實質的「證據」通常都很難說服，而身體則會直接的直覺反應。
所以練習覺察身體的反應，觀察身體帶給自己的訊號，身體為了保護自己會反應給你知道。
所以，如果發現自己對某些事有強烈的感受，就要觀察是來自哪裡？是個人身體釋放今生的受創記憶還是更久遠的記憶，請不要深挖，如果身體要你知道，就接納祂，如果是莫名體感，就尋找專業人士來幫助自己，不一定要知道過去曾經發生過什麼事，也不用經歷二度或多度的回憶傷害，保護大腦人人有責~。
還有接收到別人的觀點。吸收了以為是自己的觀點，通常孩子因為愛父母而吸收了父母的觀點，也是常有的事。
所以你的憤怒不一定是自己的，你的悲傷也不一定是自己的，身體可能像FM廣播電臺播放著別人的心聲，卻以為是自己的感受，這通常要觀察自己的界線議題。
舉個例子是，我在很年輕時非常不喜歡西醫系統，尤其關於實驗跟疫苗之類話題總會感覺自己很激動，我喜歡醫學就轉而研究中醫，覺得中醫比較安全。但我還是會看西醫也會帶小孩打疫苗，心裡浮出來的討厭跟實際我的行動是分開的，我不想被這個討厭感而全面否定西醫系統，還好我心裡還是有界線區隔的，那時的我並不認識我靈魂，也沒有開啟回溯。
這個感受直到我開啟回溯後才知道是某個覺知的怨恨，在古埃及時代族人們被外星人抓去實驗的創傷記憶，一直儲存在我身體中，然後這個議題我跑了半年，跟自己說不是所有人都會被實驗，也不斷的跟覺知溝通，帶祂看更先進的醫學知識，甚至理解靈魂的意圖，放下因為滅族而自責的信念，當覺知理解這一切時，很奇妙的過去困擾我幾十年恐懼西醫的想法，就煙消雲散了。
如果或許有莫名討厭的食物，或許討厭某種樣貌的人們；討厭的說話語調；討厭某種樣式顏色的衣服；某種職位；討厭某性別等等，包括恐懼害怕等強烈情緒的各式各樣的感受……
這些感受有可能來自小時候或是曾經發生的事，也有可能來自更遙遠的記憶，如果回想起就試著安撫自己吧，也可以找專業人士諮商幫忙，我個人覺得TAT是適合我的也幫助我轉化不少。所以也不用特別硬要克服，吃討厭的香菜芋頭之類的。人生很不容易啊，對自己好點，不要虧待自己，擁抱自己的傷口就是在整合自己了。
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原本要寫綠豆子哥哥的事，但變成寫作業了🤣
大概提一下，因為綠豆子哥哥的回歸，我馬上被影響了，每次都在拔河回歸自己的感受，真的很辛苦欸，這次的議題是：「我討厭玩遊戲，還討厭玩遊戲的人們。」
傻眼欸，正好蕾蕾揪我玩遊戲，還是一款跟人連結型的遊戲，我馬上拒絕不玩！
我的媽呀，是怎樣！愛玩遊戲的我，居然被拉走了，上面安排的時間點也太剛好了吧！
很好，這次我花了三天終於脫離影響，就趕快奔去下載遊戲，加了一堆友進行減敏工程，很好終於沒有影響了，我惡趣味將Livly小寵物取名叫綠豆子，哼哼，綠豆子哥哥就陪我玩遊戲吧，在地球玩遊戲不會滅團的放心吧。
有空再來寫因為遊戲而團滅的故事，最近都迷著玩遊戲時間都被吃掉啦🤣🤣🤣
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