兒子回溯老媽怕

2023.05.30

前天晚上，兒子下班後告訴我他好累喔，最近都會莫名感到低落。平時愛搞笑的兒子這樣說，我想可能太累了吧。

突然他告訴我，他覺得走錯路了，做錯決定了，他覺得做什麼都失敗，於是哭了起來。

這下嚇到我了，是又卡到嗎？

我覺得不對勁問他：「你現在還是大學生，你選擇錯了什麼了？做錯了什麼決定，仔細想想告訴我好嗎？」

老師對話--關於身體與疾病

2023.05.26

昨天簡直累的無法動彈，居然睡不著晚睡了，這是累過頭了吧orz

不過今天起來就感覺好很多了~~

雖然源頭爸爸說已經撤下安全網的部分，但我還需要慢慢來，練習放鬆自己，還有一段路要走呢，成長不是瞬間長大的，說的也是呢。

我家的確會有逼迫自己長大的毛病==，學習放鬆慢慢來真的是要很多的練習。

源頭對話--解除安全網

2023.05.25

下午因為心裡感情狀態的衝突，我又進入孤狼狀態。

亞：「哥，我能說我現在的孤狼狀態是祢的問題嗎？還是我自己的問題？我原本不想問祢的，但我不認為我可以自行的解開這個謎團。看得出來我很憤怒吧？」

雷QQ：「我知道妳很生氣…」

亞：「但我看祢一點都不孤狼啊，而且還在哭，感情變化豐富。」

雷：「寶寶別這樣QQ」

孤狼狀態

2023.05.25

孤狼狀態的我，算是很原始的靈魂創傷吧。

我會強烈的想要得到愛的認同，又對這個狀態的自己產生不屑跟怨恨。

我靈魂在很小的時候就下詛咒自己「我不值得得到愛。」

現在靈魂整合了不少，但這個部分三不五時就跳出來讓我看見，最常做的事就是切割愛的感受，讓自己冷漠，凡是公事工作為重，其他感情免談。

也就是這樣我哥的這個面向，像是移動桃花樹一樣，總是招來想要征服祂的人，這個冷酷不談感情的面向，對有些靈魂可能是致命吸引力？？

後面願意談感情了，想要試試看鬆動這個凍結的部分，結果喜歡這個面向的靈魂疑惑了，不喜歡我哥回到“正常”的部分，就拍拍屁股走人了，於是我哥就因為如此不再坦露真實的自己感受，也不願意跟別人談感情了，獨來獨往的，甚至變成武裝的更陽剛，我都稱為孤狼。

這只是我哥分身的某個面向，甚至這個部分討厭談感情，討厭自己無法受控的喜歡別人，祂武斷並且控制。

而我現在就進入這個感受中，我覺得太扯了，最近議題是疊加嗎，我還是觀察一陣子，不要輕舉妄動看情況再說了。

《源頭對話--解除安全網》

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與雷對話--關於設定機制

2023.05.25

經過一個晚上的休息與觀察後，我身體的疼痛感消失了，回到一般的狀態。

其實我還是感到困惑，我覺知們的憤怒怎麼消失了？我什麼也沒做啊不是嗎？而且疑惑一大堆，關於回溯的機制還有疼痛跟這些安排是為了什麼？

我問了哥哥。而且我也看見祂疲憊不堪的樣子。

「好啦我回答妳。」雷嘆氣的說：「因為我打算這輩子衝關收拾好自己要畢業了，所以安排妳在既定時間到了就打開內在的天線，這部分我之前有說過。」

探索不安

2023.05.24

休息了幾天，終於可以理順發生了什麼事寫下來了，想起過去這幾年幾乎都是這種步調，整理一個段落沒幾天，又接下來處理其他的議題。甚至在回溯高峰期，那時真的生氣我哥安排的太緊湊了，每兩三天就在安撫過去世的覺知，可是我本身也是工作狂狀態啊，叫自己休息根本要老命一樣。

後來才懂得踩剎車，回到身上安撫身體要緊，其他可以慢慢來。

大前天開始我就覺得怪怪的，然後畫畫時上面安慰灑糖，心裡嗑登一聲，不會吧…按經驗上面的安慰灑糖，就是來重磅的啦啊啊~

這我家經驗啦，其他家我不曉得。

日常--辣椒醬

2023.05.24

味噌辣椒醬跟蒜蓉豆豉辣椒醬完成啦

果然朝天椒做的超辣，可是好好吃。

做法記下來免得忘了

一斤辣椒洗好晾乾拔掉蒂頭，辣椒用調理機打碎，不能打成泥。加入5%的鹽大概30g鹽，是為了防止腐敗，加入半顆的蘋果泥，磨碎或是打碎都可以，加蘋果是促進辣椒發酵，成醬才會柔軟滋味柔和好吃，我放保鮮盒在室溫發酵4天，辣椒刺鼻味果然變成圓熟的香味了沒有失敗，如果沒有放蘋果泥發酵，容易失敗的辣椒會發臭。

我去年是加泡椒水促進發酵，今年用蘋果泥也很成功，用梨子泥也可以，蘋果較好取得。

畫畫--撫慰

2023.05.19

出現右張這種捲捲的圖案時我心情都超好的，好像被撫慰了一樣