這不是小黃瓜

2024.07.26

這不是小黃瓜🤣

這是團購的拇指酪梨，颱風前採收的

而颱風關係南部農損嚴重

可能很難再買到了，要明年了

查了一下，拇指酪梨就是授粉不完全的無籽酪梨欸，味道應該跟其他酪梨一樣，品種間的口感差異我感覺不出來，只要新鮮而且會熟的都是好酪梨 🤤

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又辣椒醬

2024.07.21

這不是西瓜汁🤣

這是生辣椒醬，是我會的第三種辣椒食譜，這也是小吃攤常有的辣椒醬，現在願意自己做醬的店也越來越少了，幾乎進工廠的辣椒醬，一點也不好吃，還破壞食物味道😟，嘴刁的我只好自己做了🤣

做法很簡單，用300克大辣椒（不太辣的那種）、大概10粒蒜頭、一點糖跟鹽調味不用多，還有米酒也是300克（也可250g水+高粱50g），用料理機打成泥狀，放米酒是為了發酵跟不會壞的關鍵，然後放室溫三天進行發酵，再進冰箱冷藏，有的人會馬上吃，我要放一陣子酒味退去才會吃，放冷藏可以三個月，冷凍就更久，但很快的吃光了沒有冷凍過😂

寫這篇是為了記錄，我下次就不會忘記了🤣不然都要去翻食譜。

愛辣椒成癮啊，我又吃不得太辣😂

下次來做第四種，就是油潑辣子，也就是紅油抄手裡面的紅油辣椒醬啦。

1、豆豉蒜蓉辣椒醬

2、味噌辣椒醬

3、生辣椒醬

4、油潑辣子醬

5、香椿青辣椒素沙茶醬

啊好像再寫攻略🤣

做辣椒醬要有覺悟，鍋子跟料理機/棒，很難別的作用了，我上次忘了去打酪梨牛奶，結果得到辣的酪梨冰，而且小孩居然吃光了🙈

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情緒鐘擺/題外

2024.07.18

靈魂與覺知同步時，大部分人是不知道的，只會感覺特別的平靜或是思路清晰，做起事來特別的順手，說出來的話很有智慧，帶著啟迪人心的洞見。所以靈魂透過人類/其他體驗，學習新知，學習認識自己的長處與限度。

當覺知整理自己越來越細膩時，也會一併的整理到靈魂的傷痛，畢竟和靈魂是一體的，更是雙向的彼此滲透與逆滲透🤣

所以經歷苦痛跟療傷都是一起的，並沒有覺知所認為的個人單方面的受苦，也因為不了解靈魂的感受與心情，就容易關在自悲自憐的狀態，認為靈魂在看好戲，祂拋棄我了，其實並沒有這樣的事。

但的確，情緒起來時會特別感到孤獨與悲傷，認為全世界的人都不理解我，包括我的靈魂，我被拋棄了的自我封閉，等難過完了，願意爬起來了，再來摸索難過的原因。或是走到黑，認定世界對不起我，我要折磨自己或是報復他人等等。

沒錯過火車

2024.07.13

今天又玩蛻變，第一次在身體層級畢業，感覺好累又充實，這只是家用版欸 。

還有在3B月台等車時，身體感覺怪怪的，往後轉看見3A月台進站的區間車居然是我要搭的車 。

傻眼欸換月台我不知道 😵

居然被身體帶上車，即時搭上了

身體妳真的好棒棒 ❤️

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議題的來源

2024.07.11

聽人常說跑議題/課題/寫功課的詞句，感覺在某些圈子裡才聽到這種句型，而跑完了議題就好像經歷了成長，獲得了自我成就一般。可是議題的來源到底是什麼呢？

我自己在寫文中也常常提到跑議題這類的句子，那麼這到底代表什麼呢？是情緒當中經歷更多的苦難？亦或是用來敘述，無法訴說感覺的資料夾，用議題兩個字來替代所有的情緒、時間與事件的封裝包。

經過大腦與潛意識幾天的整理，我認為我不見得可以完整的寫出來，而小亞說可以~這是功課，不要再拖啦~（老師要看作業

唉==好吧~就寫吧。

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這裡有個概念，也就是現在的我自己，能認識自己多少，能理解到什麼程度？

夢--參加聚會

2024.07.11

昨天看了湛文的公文圖，我就感覺要開會 。

今天就夢見跟很多人講話，後來去參加一個聚會。

老師？拿了號碼牌給我，說不進教室要去禮堂集合，我的號碼是36537（？

進去大廳的正中央是我的號碼位置，前面都坐滿人了，我後面有一半的人還沒進場 。

然後就沒有了 🤣🤣🤣

後面根本不讓我記得 😝

孵蛋

2024.07.07

好幾天沒更新了，因為我在孵蛋，孵議題的蛋，我就像一隻焦慮的母雞，窩在議題蛋上，走也不是，不走又難過。

好在今天好多了，來寫一點感受。

幾天前我意識到情緒又被靈魂慣性影響了，我想到2020年的畫畫馬拉松回饋上，湛湛就有提過接下來會陸續接回靈魂碎片的事，其實我好抖啊orz，就只能見招拆招了。

幾年下來的確不少靈魂碎片回來，每次我都要穩定自己的情緒，去拆解這個難解的靈魂議題。而這幾天回來的靈魂碎片，我叫祂小綠豆哥哥，因為回來的顏色跟光芒就像一個綠豆子一樣，衝進我的能量場了，同樣的我的情緒感受被小綠豆哥哥拉扯著，我就躲著，安靜的過生活，拉回在自己身上，先不要寫文共振靈魂的感受，我要照顧自己為優先。而今天可能小亞完成和解任務了（？），我感到心情輕鬆了起來，可以呱啦呱啦的講話了，所以在跟小亞討論看看，寫小綠豆哥哥回來之後發生了什麼事吧~

我懶的取名啦，就外型叫名字，而且哥個性好拗又難搞，我取名就故意的咩！

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大金金狗狗雷

2024.07.02

前一陣子大概有半個月吧，我正在經歷莫名不爽的狀態，但我保持低調安靜，所以文章更新的時間拉長了。那種不爽的狀態一直醞釀發酵中，很奇妙的分開兩個層級，將生活與靈性分開了。而不爽的感受都來自於靈界的我，潛意識小亞。現實生活中的我則是一頭霧水，而且生活上也沒有不爽的感受。

直到我畫了修補傷口的圖後，發酵的不爽就直接跟我同步了，大概一整天都是很煩躁的對任何事不順眼，我感覺這樣不行，我必須要坦承我會不開心，我會對某些事物不爽，我不想粉飾太平了！我不想當好人~~

後來跟蕾蕾聊了後，小亞冒出來說自己不爽什麼，原來是不爽雷，直接罵笨蛋了。

原來小亞不想影響我的生活，以至於同步的部分就暫緩了，可是我還是會感覺情緒流動滯礙難行，遇到生活上的事會勾起能量毛邊一樣，整個阿雜讓人煩躁不爽，但就是說不出怎麼了。

後來我發現慣性又冒出來了，最好的方式是承認目前的情緒反應，不要為自己或是他人找轉彎的理由，例如我沒有這樣想，或是他不是故意的等等的，這些引發的事件先放著晚點處理，要關注的就是目前的情緒，看著這個部分，訪問祂或是安撫祂。