2020.08.07
抽彩虹卡一共33張，好多啊~
我的問題是：為什麼情緒老是糾結的原因。
我一張一張的看，團隊給我很多答案，而眉心輪的卡太多。我突然就瞭解了，原來祂們給我“相信你的直覺”的字卡。
因為我老是不相信自己直覺，所以常常糾結中，囧。
我感覺是家人一人抽一張卡給我，而最後一張是頂輪卡，兩次都最後抽到這張orz
源頭爸爸說：「是我啊，相信了吧。」
於是祂們說：「相信我們，我們是愛你的不會傷害你的！」
我相信了啦！
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2020年8月8日 星期六
自家--星嵐的話
2020.08.08
星嵐：「不論是剛毅的我、柔軟的我、羞愧的我，各式各樣的我，都是我的品質。我能做的就是拿回了我的生命，就會好好珍惜所有的自己，將身上的這些修補程式一一去除。是的，我在流浪時植入不少程式，讓每層的我也有了這些慣性，甚至我的分身孩子們，要解開最終程式的部分，祂們連尋找都找不到，除非我出現。
「因為小亞往上的呼喚我收到了，讓我覺得，如果我再不回家就在欺負小孩了，上2.5階課程前，我就跟澄光爸爸回來，接觸了寧，而寧很生氣說我只是哥哥，祂不承認我跟祂是一體的。
「我懂，祂也有被拋棄的感受，所以我有耐心的等待著，希望我的分身孩子們都能原諒我，謝謝妳聽我說。」
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2020年8月1日 星期六
夢--打架
2020.08.01
夢到我在移動的列車上睡覺，很累，迷糊中接到一通電話，是很久前封鎖的朋友打來的，已經沒有往來了，因為睡得迷糊一時間不知道誰就接電話了，對方嘰哩呱啦的解釋了一堆，我聽了很久才知道是某某，立馬清醒，不可以再心軟了，就掛電話了。
列車繼續前進，又一通電話，這個人我不認識，他說的一些人是我認識的，要帶某某要看醫生準備什麼云云，我覺得很煩，直接問那個醫生就好找我幹嘛，就掛電話了。
下車了，我們一共三名成員，而之前有會社邀請我們過去，我們就到會社看看，順便問我們要去的醫院的路怎麼走。
一進去看見一群穿黃色道家衣服的人，原本是有禮貌的，後來他們集體包圍我們，並將兩位同伴的髮叉拿走，我的也差點被拿走，一氣之下我上前奪回同伴的髮叉，退出了包圍圈，趕緊離開這裡，但對方好像陣頭起乩一樣，整個神威嚇嚇，呵是神經吧。
我們也沒招惹他們，拿下我們幹嘛。
帶頭的是一個看似乩身的女性，拿著尖銳粗大的法器（？）衝過來了。
馬的老子不發威，當我病貓啊，我速度更快，髮叉幹嘛用，就是這樣用，我拿髮叉抵住了對方的喉嚨。
「呵，說說包圍我們要幹嘛？還搶奪我們的東西！」
這時兒子敲門叫：「馬麻起床啦~」
夢就中斷了，想不懂這什麼怪夢==
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2020年7月31日 星期五
自家--內在小孩的話
2020.07.31
祂們合在一起了，一個金色的孩子說：「我就是不信任祂。」（指哥哥
我問：「為什麼不信任哥哥？」
孩子難過的說：「祂做事時都跟自己說沒關係，忍忍就好了，好像祂想的跟原本的自己完全不一樣。我也是忍忍就好了，可是我心裡不願意，然後事情達成目的了，我受傷了。祂又因為感覺愧疚將我們鎖在心底，所以我不相信祂愛我，愛我怎麼可以遺棄我。即使祂策略可能有錯，但我只想要祂回來解釋，跟抱抱我而已。
2020年7月26日 星期日
20200725--小湛2.5階畫畫課
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| 2.5階接源頭、主題與交換禮物 |
到台中上2.5階畫畫課了，收穫滿滿的，也終於知道整理好自己，是一分耕耘一分收穫啊，我也能欣賞我自己。
開心~
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2020年7月21日 星期二
接納自己跟自己同在
2020.07.21
身體的感受越來越敏感了，有話說不出口時喉嚨就會痛並且沙啞，直到可以順暢的說出來才解緩掉。
我理智上是想著，不是任何人都可以聽這些感受的，聽那些壓力的，所以想用其他方式疏導開來。
今天則是發覺身體的沮喪跟發抖，而且是不被接納的感覺。我再次深呼吸跟自己說：任何一個感受到被誤解，跟不被接納、不被理解的那個我的部分。
我可以接納我自己，我無法讓別人去理解自己的難過，但我依然可以包容這樣的自己。
所以回到當下的自己，我已經很努力了，當時我已經盡力了，我不用自責跟內疚這些事情的發生。
我知道這些都是我遇見的所有經驗，即使別人不能理解而質疑，那也沒關係。我不用為了他人的認同，而捨棄了我當時曾經做過的事跟任何學到的經驗，因為這些經驗也是彌足珍貴的，沒有那時的我，也沒有現在的自己。
因為身體感受的偽裝、麻木在釋放，過程的確不舒服，但我也接納這樣的自己跟自己同在。
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2020年7月17日 星期五
靈魂的理解
2020.07.17
我非常的難過，但又覺得開心。
之前我安靜的潛伏著，不想發表任何的感受了，一種等待著，但又同時流動的無名的那種東西。
而剛剛我靈魂的衝擊，在祂所認知的觀念裡到達了一個新高度。
我抱著祂，或是說祂抱著我，彼此安慰著，不斷的哀傷下卻感到慢慢的將祂不理解的部分，全部的釐清。
祂認為的真實，卻不是真實。
祂認為受傷的部分，是別人帶給祂的才會那樣放不下跟痛苦。
祂以為的，接受自己曾經以為的事實，在更高的角度看見下，又是另一種成長的祝福。
傷心難過的是，祂發現祂看不見的盲點，在今日看見了，同時又可以釋懷這些祂以為再也不能接受的事實。
更新了角度，流動更多的可能性，感覺羞愧的大量釋放祂的哀傷跟遺憾的過去的心情。
收拾好，就真正的能愛惜自己了，走向回家的道路。
我永遠愛我的靈魂，珍惜自己。
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