2024年12月9日 星期一

設定交友的狀態

2024.12.08


這篇是我跟人聊天的感想

對於「朋友」的定義每個人感受不同
我認為跟新的人群交往,會先設定「非朋友」狀態。用友好的社會化與人連結,就好像面對所有陌生人的模式,像是去買東西的店家或是面對客戶一樣,是友好與誠懇的關係。

彼此想要互動深入一點時,給自己耐心、時間去觀察對方,這個人是不是跟自己合拍,不要一下子給對方太多自己的故事跟感受。我想大部分的人都有界線的狀態,並非所有人都能接受敞開的狀態來往的。

例如朋友吵架這件事並不是代表友誼破裂,而是陌生人也可能會吵架。還有你有多認識這位「朋友」的個性與性情,你了解這位朋友真正的想法嗎?如果沒有就不是朋友範圍,只是認識的新人群。

思維一下「朋友」對你的定義是什麼?什麼是你可以接受,或是不接受的範圍?

而並非見一次面或是聊幾個小時就是朋友了,同樣的對方對於朋友的定義可能跟你不一樣,所以覺得彼此不適合就遠離了,這也是非常正常的社交行為。

你可能要思考朋友的定義,例如談得來、有類似的價值觀點,彼此也願意交流(不願意的就不是朋友範圍了)
才不會因為對方抽離的態度,而讓自己恐慌,甚至認為自己有問題。並不是如此的,只是沒有交流緣分,也沒有人受到實質的傷害。

可是感到受傷害的部分,大部分是投射過去不好的經驗感受,所以會害怕所遇到的人們會不會如此對待我。在預設的情形下會更害怕而無法動彈了。

所以先跟自己抓好什麼是朋友的範圍,什麼是社會化互動的範圍。
一開始用社會化的面向跟人互動,也有安全感,再慢慢觀察對方的個性,再來深交,或是淡淡地長時間來往都是可以的。

「朋友」的關係是連結與互動,是彼此學習的伙伴,而不是寂寞時的樹洞或是承接者。當自己能照顧自己,眼光聚焦在自己身上時,不會過度在意朋友的關注,有界限的狀態,也容易遇到有界限的人們,甚至他們的欣賞與交往。
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