治療前，中午正好報名線上課，整個很緊張還心悸。我發現這一兩年來，報名或是搶購，我腎上腺素狂飆的情形越來越嚴重，我一直心悸還伴隨發抖，我想我是不是應該要進入佛系生活了，不爭不搶無欲無求才行，不然多來幾次可能真的佛系了==
去看醫生時，已經過了兩個小時了，他一把脈就說：「妳全身又緊繃了，這樣不行很尷尬啊無法馬上處理的，心跳太快了。有發生了什麼事嗎？」
2021年9月29日 星期三
2021年9月28日 星期二
自家--拆支架
2021.09.28
我實在太累了，昨晚累到睡不著，真不知道怎麼講…累極居然無法睡覺，不知道多久才睡著。今早接近醒來時，我夢到我好像被接了管子充電中（有夠科技），後來要治療，所以翻肚子的傷口出來檢視，我的傷在右腰側肋骨直行傷疤，就打很多xxx那種。
我還疑惑剖腹傷不是橫的嗎XDD
再來就出現一個橫的巨傷疤，接近上腹部心輪的位置，整個視角太突兀了，也太大。
這個傷疤我翻起來檢視，收線的末端很不平整有皺摺，太奇怪了裡面好像包著什麼東西，結果我翻開看，是一個人形娃娃好像有鬧鐘的提示功能，我不敢亂動，感覺不是我自己的東西，只好塞回去了。
2021年9月24日 星期五
身體感
2021.09.24
突然想到有一兩世，是酗酒而死的。原因是失去愛人親人的創傷。這世我很有警覺，我不喜歡喝酒的那個氣味，但拿酒入菜我又ok，就是直接喝我會身體排斥這樣。
但看見美麗的酒櫃排列難免口水，那些液體真是美麗啊，有夠矛盾XDD 。
身體真是聰明啊，不喜歡的，有害的，就直接拒絕了。
我也超喜歡辣椒，我超想吃很辣的。（某前世超愛
這輩子的身體說：「別想！」
還好可以容許我吃一點點辣，超辣的那種就別想了~
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2021年9月23日 星期四
和解
2021.09.23
我終於跨越過去了，我哥跟家人和解了。原來過去每層都有類似的事件復刻，就是在喚醒初始的哥哥。
現在終於完成了，燄哥願意整合跟回家了。
累爆了，我終於可以休息了orz
累到我騎車恍神==
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夢--反擊
2021.09.23
做了一個戰爭的夢，族群被侵犯，女生則是被壓榨沒地位的存在。我被一個人壓制要侵犯，夢裡的我很害怕，我還感覺到對方要侵入了，超噁冰冰涼涼的感覺。
我升起一股怒火讓我掙脫他的挾制，我只想砍了他，我全身充滿了銳利的刀，反正他完蛋了，誰都不可以碰我！
戰場的夢如此的清晰，起來好累喔orz
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呼喚燄哥
2021.09.22
知道了初始哥哥的感受後，我可以情緒分離開來了，我總是無法即時的分辨是誰的情緒，整體來說是自己沒錯啦，但跟靈魂共鳴時，我還是要練習安穩安撫自己，拉出界線。
我身體承受不起這種高壓感，也確認靈魂的強大壓迫感讓我喘不過氣，我真希望靈魂能疼愛自己而不是自虐，我不想被虐。
能確認分離同步的情緒後，我就離開了對話，因為我無法安撫這個屁孩哥哥，光是祂覺得我陌生跟被嫉妒，我就無法忍受。
2021年9月22日 星期三
療法--結構治療6
2021.09.22
今天調雙腳，解皮，走路鬆很多，下次就要大幅度調整了，要記錄自己吃甚麼，觀察水腫的狀態。
最崩潰了的是不可以吃辣了，黑胡椒也不適合，咖哩絕對禁止==
好吧乖乖的吃藥吃飯
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2021年9月17日 星期五
夢--提醒
2021.09.16
這段時間，我的夢境都是很類似的冒險桌遊加神魔之塔（最近在瘋的遊戲）加人際關係組合任務，起床後就記不住詳細的情形，只記得很煩，做不完，解不了，很多顏色區塊，那種打到敵人只有1，怎麼打都打不死的焦慮。
到了晚上就不想睡覺啊啊啊，盡量拖延，然後早上超早起床的！擺明不想寫作業了orz
昨天想通了，知道自己在安排組隊跟資源還有互助合作的關係，一定要找到適合的組員，不能因為不好意思，是好友或是什麼面子問題不敢講，結果整個拖下水了，所以要好好的處理這些人脈部分。
2021年9月16日 星期四
療法--結構治療5
2021.09.15
今天再去竹北看診，經過這陣子的觀察，我的手好很多，右手腕的筋膜腫脹消下去了，麻依然還在，只有固定的姿勢下會麻，也有力氣做事了。但這只能進步到這裡，我忘了擦紫雲膏這件事，所以針傷還要晚一點😅
今天整體再檢視一次，找到解骨盆尾椎的沾黏，因為左肋的疼痛胸悶，往下找到了尾椎的摔傷😑
我整個橫軸上身右旋下半身左旋，好像扭毛巾喔==後來用上人面獅身像的動作，解開了尾椎的沾黏。我的左肋馬上就鬆了，好神奇喔。
醫生說一步一步來，沒那麼快，要給身體時間，然後訓練走路的姿勢，教我怎麼走，還要適應新習慣，不要走習慣的方式，例如外八，因為已經調回來了要讓身體適應新的方式。
開給我鬆脊椎跟胸悶的藥。下星期三再去
好像在連載XDD
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2021年9月11日 星期六
陰影
2021.09.10
前晚情緒又炸掉了，哭到眼睛都腫了，身體感覺整個又失去連結了。昨天平復了一點，對就一點，至少不再哭了。
我在情緒炸掉時，各種陰暗的想法都浮現上來了，我根本無法看清楚我的問題，但我不想漠視自己的感受。至少我知道我哭我難受，我承認現在很痛苦，我再釋放我的悲傷，而我沒有傷害到任何人。
2021年9月10日 星期五
小孩心性
2021.09.10
雖然我常感到有些憂鬱，失落，很多不好的念頭閃過，但我也發覺現在的我也容易打起精神來，找到一些單純的快樂。
很容易哭也容易笑，越來越直爽（白目），被安慰了很快就好了。
吃到喜歡的食物，根本會秒忘剛剛哭了什麼。
這不就小孩心性嘛，唉==
話說手作蛋捲真好吃，剛吃完，心情好。
#沒照片
2021年9月5日 星期日
亂講
2021.09.04
很久沒看電視了XDD，在親人家看奇異博士。裡面說到癱瘓的人因為遇到信仰的導師，提升性靈然後就好了。
我聽到上面說雪特亂講！怎麼可能這樣就好了。
我才發覺團隊跟著我看奇異博士，大家在討論時，說雪特的那位被大家抓住摀嘴了（意思不要教壞小孩）。
團隊趕快說：「只是電影娛樂性而已，不要太認真，這就是人類腦洞大開的電影很好看啊~」
欸第一次感受到這個氛圍，我覺得說雪特的指導靈（？）好可愛喔~真性情啊XDD
團隊大家好有趣喔，我再趕快繼續看奇異博士XDDD
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啊結果我看完了，祂們跟我說要寫心得作業啊啊~哪有這樣的！
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日常--貓選之人
2021.09.04
到中壢火車站走路時遇到一隻喵喵，主動走過來喵，超驚喜的，到我腳邊蹭了一下就走了，來不及拍，旁邊一對情侶，一直喊喵喵喵喵，貓咪頭也不回召喚不來。
我有些小得意的走了
我是貓選之人🤣🤣🤣
2021年9月4日 星期六
療法--結構治療4
2021.09.03
剛剛中醫師評估，說我很虛，身體腹部綁住了，問我有沒有被打過。
我說小孩時期被打的，藤條或水管等等，醫生說算是鞭傷，螺旋力道進去傷到深處了。
唉，等下要結構治療了，等待中！
這中醫師很強，我都還沒說手麻的問題，就直接用看的就知道左右手肩膀歪斜的狀態，甚至我左臉疼痛的問題也一併被發現，醫生說沒有兜在一起了，接下來將來的療程要用九宮格（比喻）的方式將我拼回去，說肚子裡的壓力有一團非常的大，骨盆歪斜…。
醫生說話速度很快，病人也一直來，因為在走廊（因為疫情措施）看診，都可以聽到其他人的問診方式，醫生非常的細心，什麼都問，主要是他一眼就可以看出哪裡有問題，超強的。剛開始我覺得自費不便宜，但現在感覺真的值得。
他速度快的講他建構的將來治療方式，告訴我並且到位，他抓起我的右手，並沒有說其他的話，叫我放鬆，然後醫生就說接上了！
骨頭接回去了！
哇靠也太強。馬上就覺得手腕凹陷的幅度不同。他還說，沒有完全好哦，他沒那麼神，接下來要找出為什麼身體會往這邊發展的原因。右手肩膀也比較好了。臉拉住的地方整個鬆了。還要看我走路的姿勢開藥。說調到好了再來教怎麼走路跟練功（?）
剖腹傷要擦紫雲膏預備，軟化傷口兩星期到三個月（看人），將來解傷才不會太痛。
還要預約排隊，光一般門診就不少人了。
感覺要噴一筆錢錢了，但能治好比較重要QQ，而且我騎車就會到，真方便。
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2021年9月3日 星期五
療法--結構治療3
2021.09.02
這幾個月都在走身體的議題，冥想課後，我就開始找治療身體的方法，之前看了林兩傳醫師的結構治療觀念，我就開始找他的學生們開業的地方。但遇到了疫情一切都停擺了，穩定自己很重要。
我在更之前找到的別種治療方式，我才理解我並不適合能量介入的療法，畢竟只能一時的紓解。我需要是物質上，將身體糾結的部分看見並醫治祂，我找到了結構治療，我想試試看。
現在我能做的就是安撫我的心跟身體。因為疼痛越來越嚴重，我甚少形容是怎樣的疼痛形式，不只是手麻，手痛，燒灼感，碰冷水有針刺感跟嚴重的水腫，肩膀在旋轉也有困難，連穿脫衣服都有點困難了，難不成學習用腳穿嗎XD
2021年9月2日 星期四
陪伴自己
2021.09.02
但也是如此，我先生就以為我沒那麼嚴重，別人都在騙我的隨便聽聽就好，沒有問我的身體有沒有好，卻在意我花了多少錢，於是爆發衝突。
我難過了一整天也在哭泣，覺得沒有自己賺錢受制於人，還用我是偷取家裡資源的態度對待我。當晚真的非常的厭世，有個聲音說，我不值得活著，我知道這不是非物質，這是很深的內在聲音。我跟祂說，我還活著，我還想玩想學習更多，我值得活著，我即使受困了也是一時，這不是一輩子的。
於是我跟厭世的情緒陪著祂，看著祂，感受祂，我沒有做任何傷害自己的動作，我很平靜的陪自己，雖然我憂鬱跟沮喪，但我知道只是一時的。
早上醒來我可以跟哥哥說話了，祂難過的抱著我，說我終於過了這關，我在走女性祖先們的意識議題，我抗衡了慣性，我有了自己的界線，知道自己可以愛自己跟選擇自我的道路。
而哥很自責，我不怪祂，我信任我的靈魂，不論發生了什麼事，我可以選擇自己過的很好，穩定我自己，我對世界很有熱情跟興趣，我想學習很多，我更喜歡享受美食，我是吃貨，吃貨不容易被打敗的。
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