昕燄旅人
地球人寫的靈魂回家故事
2023年10月4日 星期三
休息好重要
2023.10.04
今天小犬颱風來,我做了夜間冥想,感覺排放好多壓力喔,畫圖時也明顯的洗刷好多的壓力。
這幾天睡眠狀態不好,半夜精神卻非常的好,白天就一直昏昏欲睡。這幾天都在整合回來的碎片,到了晚上卻變得非常的警覺,無法安心入睡,只有白天才能感到安心一點。
我陪伴自己經歷這些過程,太多過去世的感受交織而成的記憶,讓我想起月黑風高時殺人放火時,我安撫著過去的自己,我很安全。終於到了今天,我現在好想睡覺喔,影響退去,我感到環境令我安心許多。
昨天我未完成的一篇長文明天再po吧,休息是現在最要緊的事~
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