日常--放鬆自己

2021.11.07

我一直練習放鬆自己，各方面的。看醫生調理身體也調整心態。結果我發覺拱起來的肩膀比較平了，以前碰了會痛的很硬的上手臂，我以為很正常，而現在鬆鬆軟軟的。

腳還不行，沒關係我可以慢慢來。

然後！我的腮幫子居然變軟了，臉小了一點覺得超級感動的！！！

小兒子說：「媽媽你的脖子變長了！」

這種讚美我可以！啊老化是很正常的，而我要健康的生活下去才是最棒的。

還有吃好一點的蛋真的值得，順便說一下，我買到的人道雞蛋真好吃😂