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2019.05.16
消沉後，我感覺靈魂哥哥躲起來了，我也發現有更大的自己回來了，所以打起精神試試看跟哥說話，反正祂一定聽得到的。
我對哥說：「不管自己值不值得愛，那都是期待與對外的感受。我愛祢，記得我永遠愛祢，這是我可以辦到的，就像祢愛我一樣，所以不要去看別人了，要先看自己，我們必須先圓滿自己才行，愛自己不難的。」
所以我願意呼喚哥哥了，我知道我不能在原地等待，我必須先從自己做起。
我找到祂了，祂在我內在是更大的靈魂哥哥，祂像月亮般淺淺淡淡的寧靜，所以我叫祂寧哥哥。而我感到安心就睡了。
第二天我就找寧哥講話。
亞：「寧 想跟祢聊聊~」
寧：「好哦，小乖。」
亞：「抱抱寧，我覺得祢好像大月亮喔，但又軟軟的好舒服~」
寧：「你也是XD」
亞：寧祢可以跟我說祢的事嗎？或是祢想跟我說什麼也可以。我想認識祢。寧是姐姐還是哥哥呢？」
寧：「我是哥哥喔，雖然有點像女生XD」
亞：「謝謝祢帶我跟翔哥走出困境，找到爸爸。」
寧：「你們都是我的一部分啊，我當然知道你們想什麼，盲點也是差不多看不見，而且你也在求救了，總不能讓你消失吧。」
亞：「所以我心底的聲音叫我要撐下去要找湛湛，也是祢了？」
寧：「都有喔，家裡團隊也是出大力氣的，希望你可以聽見感受到自我求生的意志，雖然一切都是你的選擇，但是我們多少都知道你的個性。給你看見鼓勵自己的文章，關鍵字或是轉念的部分，讓你思考這些，我知道你不會輕易放棄自己的。」
亞：「謝謝寧哥哥QQ」
寧：「然後要早睡喔，這幾天也是壓力太大身體受不了了，有空再來聊好嗎？」
亞：「好哦我知道了，抱抱祢晚安~」
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