2024年5月16日 星期四

了解靈魂本質/親子溝通

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2024.05.15 前天晚上蕾蕾跟我聊了一下，也多虧她跟我談談，我才認知到一件事，就是我靈魂的狀態，往往感受到無法處理的狀態時都是自閉躲起來的，甚至有些靈魂會對我靈魂的狀態進行嘲笑跟霸凌，結果讓我靈魂社恐就更嚴重了，覺得世界都不安全的，後來我靈魂慢慢從這個狀態中走出來。我去思考...
2024年5月14日 星期二

母親結

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2024.05.13 有時因為一句話或是一件事就直接進入跑議題的中心，很像捲入漩渦之中，大腦轉到暈了，情緒轉到噴出來了，直到時間的沉澱，轉速慢了才能慢慢釐清到底是什麼正中紅心。 昨天是母親節，還有我是一個母親，也是一個孩子，這個節日對我而言很不舒服，甚至是用「討厭」來形容，所以社...
2024年5月8日 星期三

給自己耐心

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二階的小卡 2024.05.08 來紀錄這幾天所觀察的感受。我並不是每天都會紀錄的個性，通常跑議題了才會書寫，再來剝絲抽繭字裡行間的狀態，通常寫完也釋放了差不多，隔天再來看自己寫了什麼，通常睡一覺腦袋會清明一點，可以看出不少微妙的地方，也可以拉更長的時間回來檢視自己寫的文字，帶給...
2024年5月3日 星期五

被需要的議題

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2024.05.03 釋放恐懼後，又再次探底，而我並不喜歡挖掘深層的情緒議題，甚至我跟靈魂都是逃避高手，直到逃無所逃，退路都被堵住了，才會意識到該坐下來好好思考人/靈生了。 而情緒就是我的警鐘，要敲到我驚醒，我才會面對我逃避/沒有自覺到的問題。釋放恐懼後才發現還有更大的深潭，讓我...
2024年5月2日 星期四

釋放恐懼

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我跟靈魂傻狗兩兄弟 2024.05.01 聽完講座之後這幾天，內在一直湧現關於人際關係的議題，整理到今天，我才抓到靈魂在體驗時產生的主軸信念「我不適合任何一個團體」的創傷。 這個深沉的，潛伏在靈魂深處的議題終於浮現出來了，當我看見這個部分時，心輪疼痛並且無法克制的哭泣，但我知道我...
2024年4月28日 星期日

第一堂線下靈魂課座談會心得

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2024.04.28 睡飽了，整理好自己的狀態後，來整理昨天聽完講座的心得了，昨天只帶了一隻筆，居然沒帶紙，結果蕾蕾家妹妹支援我一個信封袋，讓我可以寫下一點感想，真是謝啦~ 不過我覺得我太悠閒（？）沒有做筆記，感覺邊聽課還一邊模糊掉，我才發覺訊息量太大，以至於大腦先消化當下的資訊...
2024年4月27日 星期六

參加小湛線下靈魂課座談會

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2024.04.27 ​ ​ 湛湛的線下靈魂課講座很精彩，大腦感覺資訊量太多了，現在腦袋還沒吸收完畢，回想不太起來😂，等影音檔寄來再次複習，課程中真的很感動，尤其幾百人一起冥想時，哇~真是氣勢磅礡，感動的想掉淚，冥想過程中地球、源頭、宇宙串聯的威力，就是接天地線的穿透感，結果我...

被幫助

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2024.04.27 搭台鐵回家，我的座位是背向的，我只是自問了一下座椅要怎麼轉回來，有幾位男生就圍著研究怎麼轉向，超感謝欸，有位男生就將椅子喬好了，然後瀟灑的離開XDD  貴人運就是這樣嗎 😂 很感謝❤️