2025.02.05
你可以練習用一種客觀視角來觀察這段關係，而非用對與錯來評斷這段關係。
就好像當時的遇見是一段同頻率的相遇，後來彼此都有自己的生活跟前進的步伐，人身觀點一定是一直改變的，現在的你也不是前年的那個你了，所以你不了解他，他不了解你是非常正常的事。
所以出現落差的感受也是很正常。
而追逐著對方要答案，很容易造成對方壓力也容易帶給自己「失落的答案」。
我們無法完全理解朋友的生活方式，還有內在的思想世界，所以對方的拒絕是有他的原因的，而這並非代表你不好。
當朋友的距離也有各種深淺度，包括伴侶關係也是，這都是長年的磨合來的。
我認為關係就像齒輪一樣，當時間變遷了想法改變了，每個人都在變化，我們無法留住當時的那個感動，還有認為感情是永恆不變了，當齒輪不合時自然會脫離軌道的，或許將來會遇到更適合的人們。
而這無關誰對誰錯，只是彼此頻率不合了而已。
我覺得讓人難受的點是「變化」。
而且覺得自己沒有做什麼，怎麼這些緣分都變了，失去了。
在理解源頭卡「接納」的意思，或許是接納失落的自己，去客觀看彼此的關係，是注意別人需不需要你；還是你的感受更重要呢。
你怎樣安撫自己對失落的難受；還是要找個理由來確定關係中誰對與錯。
而過去曾有美好的時光與體驗是不會錯的，那麼後來沒有同頻率的你們，就各自成長也沒關係，就放手祝福吧。
安撫過去曾有的傷痛與投射更為重要，而這是愛自己的方式。
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