2023.10.09
10/07
玩遊戲很開心啊，但想到寫功課就意興闌珊，如果每場蛻變遊戲都要寫，喔不！我不想寫限制型作業，好像被約束寫一樣格式的作文一樣，馬上回到學生時期的學習創傷感。
後來轉念想想，我還是想寫，並沒有人約束我，我也不用為讀者們負責我必須日更什麼的。我如實的紀錄我的感受、想法，在書寫的字裡行間裡得到最大收穫的是我。所以這樣想通了，我就可以自在的書寫，紀錄我的思緒與觀察，能夠更理解自己。
所以以後玩蛻變就紀錄內在的感受。還有蛻變遊戲後才是重點，說真的我不怕樓上卡牌戳，我比較怕玩完蛻變遊戲後的後座力，但面對議題的衝擊與接下自己的安撫，都是累積凝聚自己的力量，迷霧中的看透，何嘗不是好事。
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回正題
這次跟蕾蕾與兩位湛圈同學見面一起玩蛻變，我還是不緊張，確定了我雖然是內向人，但我面對人群的恐慌已經離我遠去了，在自我整理跟修補人際創傷上，我已經放鬆不少，真是可喜可賀啊~
這次我的主題是：「希望理解慣性的阻礙。」
這真的有集合串的味道，樓上會不會傻眼啊哈哈。意思就是_我希望能理解明白我的慣性是如何產生並且阻礙我的。
裡面包含睡覺時間到卻不想躺床睡覺，只想玩的慣性。還有之前運動已經養成習慣了，卻因為身體出狀況，再也提不起精神去做運動了，感覺做了還不是打回原點的挫敗感。還有很多我知道要改變卻也不想「改變」的其他慣性。這是大腦層次能理解的，而更深的潛意識運作是什麼我不曉得，希望經由蛻變遊戲來提醒我的盲點。
一進遊戲，或許上面要大家提起精神吧，先給大家震撼震撼，三位同學一出生都擲到4的自由意志方格，大家都拿了宇宙回應跟障礙眼淚四滴欸，我還遲遲不出生，我想我哥是有多抗拒生出來啊XDD ，三次後就直接踢出來出生了。擲骰子時同學們還笑說我該不會也是擲到4吧，果不其然還真的是！簡直笑倒，我一樣也是眼淚啊怎麼玩，樓上一開始就這麼用力推！
我還拿到6張障礙卡，唉我的主題是不是太貪心了要一次包圓的後果！
遊戲真的很慢很慢的動，每個人都卡在自己的點上，我在紅色身體層級上很久才畢業，我知道原來我認為的慣性，是我的自卑跟挫折引發的，樓上一直鼓勵我是善良、美麗的，告訴我靈魂哥哥有多棒。
我跟大家分享了我靈魂小時候流浪的事，因為能量特質而被霸凌，一直覺得自己破破爛爛的，傷疤很多不美麗又自卑。
唉現在寫下來才知道有多感動，我想我可以脆弱的，也不用完美的面對外界，而且要好好的照顧身體，吃進營養的食物跟休息，我是獨特的，還要記得以自己的需求為優先，這樣就已經足夠了。了解了這個關鍵後，我抽到慶祝天使，就可以在身體層次畢業了往情緒層次前進。
我一路在認識我的阻礙是什麼？雖然說樓上很戳，但我很放鬆的想要了解這一切，坦然接受。心境上是感到安全的。
情緒層級第一個覺知代幣小卡是欣賞（正好反光沒拍到）我意識到我對自己自我譴責真的很嚴重，以至於我努力達成的目標，會認為或許是僥倖，可能運氣好，我並沒有那麼厲害那麼好，真是病態打壓自己，並沒有用客觀的角度來認識自己。
障礙卡提示：你因為你的不誠實而受到阻礙。我被噹了一下大腦/靈魂空白一瞬間，我不誠實什麼？？原來我對自己的情緒不誠實，偶包面子問題也很重，無法承認我有各種情緒，自我道德標準太高，覺得自己不可以有黑暗的面向。
其實情緒本身就是中性的，在排斥某些情緒的發生，就要理解這個情緒底下隱藏了什麼樣的恐懼跟害怕，於是我就理解了。
有趣的是，場上我跟荷風常常走到奇蹟方格，在大家有眼淚卡住時就衝出來解救大家，我們真是蓮花組大愛啊，可見其靈魂性格在遊戲場上的個性XD
中場大家就聊起來了，根本忘了玩遊戲，實在很有趣，這樣慢慢鬆鬆的玩，對我這個工作進度愛抓緊的個性，也是新的學習，並非一定要目的性完成計畫，而是體會欣賞了沿途的風景，跟大家連結能看見不同的世界觀點，這好重要。
進入心智層級，這裡對我來說很像潛意識的部分，一邊玩的同時我才發現不想睡覺的障礙主因，原來我認為我人生太累了好辛苦，我不想進修啦，我只想放縱自己，半夜是我難得的一個人時光，我睡覺了小亞要繼續進修上課訓練等等事太多了！
我看了覺知小卡意識到了這點，原來我必須更新這個卡住的信念，我的學習不是為了誰，不是為家人家庭付出，我不用為了保護誰去做任何事，我可以有選擇的權利做我想做的事。想通後我這兩天都有睡意，並且不抗拒睡覺了，真神奇。
很快的遊戲加速起來了，我進入靈性層次，拿到一張覺知小卡：療癒。然後呢我不想被眼淚卡死就拿去抵掉眼淚了，我想前進啊~~
結果拿到障礙卡：你因為你的吃醋而受到阻礙。
這是團體障礙卡，所以大家要擲骰子比大小，看誰得到，我心想這是我的卡我的媽呀就在戳我哥啊，結果我擲到1點，沒人比我小了吧！
前面的情緒層級，就在通知我對自己的不誠實。現在樓上在靈魂這裡用力戳爆毫不手軟🤣🤣🤣，然後我用奇蹟蓮花又再次救了自己，看來我哥是聽進去了啦，不是不能吃醋，而是要面對自己的感受去理解，並且接納自己，才會流動啊，所以在沒有任何覺知卡下拿到明辨悟性、領悟兩條悟我覺得莞爾😂，我聽到我哥說：「我知道了，騙別人也騙不了自己…」
因為領悟了又抽到寬恕天使，請寬恕自己，所以在時間內快速畢業了！
我就理解，靈魂來地球並不是要來發展自己，成就豐功偉業救人救世的偉大理想，每個靈魂都能救自己，就看自己願不願意自救。就如我今天的守護天使：「意向」
而能學習理解自己、認識自己的限度，以及學習人我界線的課題。當真實的明辨領悟時，不再自責了寬恕了自己，就可以無掛念的完成學業畢業了。
這場蛻變遊戲同時理解身體需要呵護照顧，還有潛意識小亞的學習心結，還有靈魂哥哥沒自信引發的自卑，最後我們都理解了。
下次想主題不要當成TAT療癒的集合串了，好戳啊，想個簡單主題就好！/小亞心得。
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