TAT療癒後想滾滾

2023.03.05

上完團體療癒班，關於自責與毒性羞愧的部分，我一路都想睡，有感覺內在涼涼的像被風吹過一樣，冷冷。

後來內在說祂不要放下自責！

我就好哦。我知道內在試圖關機，不過到了第二次的部分療癒時，我突然聽到一段話，醒神了一下好像有點敲到。

但現在我只想打滾，記錄或是課後功課什麼的明天再說啦~

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