發覺一件奇妙的事，在以往我是一個不愛哭很會忍哭的人，所以沒有很傷心我就不會哭。整理自己這幾年變得愛哭了起來，但我偶包超重的，覺得哭泣就是很丟臉啊、不夠堅強、不成熟的象徵。其實很卡啊，假裝堅強很厲害，反而情緒流動上無法順暢的代謝掉。
今天因為靈魂哥哥想起家鄉的傷痛流動了，大哭了一場坦承了祂的擔憂跟害怕後，哥哥馬上就好了。我覺得好不可思議喔，在人類而言一件難過的事，情緒可能要反覆個幾天。對靈魂而言就像阻塞的地方通暢了，哭一哭就好了，好像幼童跌倒了哭了一下，爬起來又繼續玩一樣，剛才的哭泣沒有面子的問題，沒有羞愧跟難堪的問題。
祂如實的呈現自己的感受，也接納自己了。
我哥祂對我沒有偶包了，對家人也沒有偶包了，所以恢復之迅速讓我驚訝到下巴要掉下來…，跟以往一個議題拖很多天結束不了也差太大了。
我覺得我現在才真的開始認識我的靈魂，我還一邊哭一邊觀察此事我也覺得自己很厲害，原來那些羞愧的、自我打架的、自責的等等感受，是來自錯綜複雜種種價值觀所形成的，因為慢慢整合自己，找回了自己的感受，我哥哥真的很努力的愛自己，這些偶像包袱也開始拆解下來，呈現了真實的自己。
我發覺我哥很單純很可愛，哭完馬上就好了。我哥還害羞臉紅了，我在稱讚欸XDDD
真是有趣的觀察，靈魂跟人類的情緒處理速度真的不一樣。
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