昨天的夢記得一幕，有個人要牽我的手，我有點疑惑跟猶豫，雖然是一起牽手了，但我想不起來那個人是誰。
而我今天做了TAT安撫了10歲那時期的我，我知道還有很多階段的自己需要安撫的。我想起了我的夢，為什麼我不敢牽手，我膽怯也猶豫，我在強烈的保護自己，而且我還是用比較好的（偽裝）狀態面對別人。
其實我心裏是難過的，是為了我慣性的不值得被愛的感覺又出現了，我想著既然如此就拉更遠的距離，就不會感到難過了吧。
但拉距離是我的另一種慣性，我只是想掩蓋自己難過的感受發展成不在乎的樣子。
通常到後來就真的逃走了，我覺得不行，我不想逃跑了，逃了遇到類似的事件又一直逃，沒完沒了，我真的累了。
我去抽卡問團隊關於我的困境
1.整合
2.冒險
3.突破
我還是茫然，突破什麼？能否有更明顯的方向？
4.制約
5.治療
這樣我就明白了，看來又一輪大挑戰了，很多類似的議題一層層的拆解，一層層的安撫，只要有讓我感到難受的句子或是事件，表示我有傷並未看見，並不是外界帶給我傷害。
而我只能等待，雖然我不知道為什麼我的路徑要這樣走，但我學會信任自己跟上面的安排，只要我夠愛自己，那些恐懼是無法摧毀我的。
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