決定

2021.10.19

我發覺有很多來自原生家庭的創傷，我根本無法跳開這個制約，明知道這很沒理智，我還是將自己推向傷害自己的地步，因為我克服不了這些傷痛產生的影響，外界任何一句話，我都容易往自己很糟很差不值得被愛的信念走。

我想我應該好好複習TAT了

我要自救。