前天夢到很久沒聯絡的朋友，夢裡他表情哀怨的認為我怎麼沒有找他理他，而且他看來很萎靡狀態不好，而我的反應是保持距離。
而今天我夢到我親人，說我都不回去幫忙拜拜啊什麼的，還規定我一星期回去幾次幫忙。
換另一個場景，跟朋友去吃飯，我在點餐時，老闆聊天突然說我的父母多辛苦可憐，我要體諒多做些什麼…。
醒來後心情不太好，仔細想想夢裡朋友的出現要我關心他，我可以保持距離不理會。
可是親人出來說話，甚至出現別人的道德勸說，我出現的感受就是愧疚、沒有做更多、沒有負責任。雖然夢裡沒有答應，我發現我還是受到了影響，心態容易以外人為重，為自己少做了什麼而感到愧疚。
我應該以自己的任何決定，無愧於心而自在生活的，我在仔細想想看，因為拒絕別人而感到羞愧，這背後的信念是什麼？🤔
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