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| 希亞 |
自從做了三個碎片的夢後，就一直有哀傷的感覺，問了湛湛才知道那可能是未整合的潛意識。我也不知道如何的整合自己，跟自己說了話，敲敲穴道好像也是一樣，就算了，等待吧我多的是時間。
今天依然還是有哀傷感，專心其他事時就會不見，安靜下來時又會回來。下午睡了一覺起床，覺得腦袋無比清晰，我跟內在孩子聊聊吧。
我的憤怒小男孩出現了。
我問祂：「祢好嗎？還生氣嗎？」
憤怒男孩：「不會了，只要妳不勉強自己做不喜歡的事，我就不會生氣。」
於是祂溫柔的牽起我的手說：「我帶妳去看祂們，不只是我，妳不要拋棄祂們。」
我看見了我的潛意識們了。於是小男生化作我的內在跟我說話：「看看祂們吧。」
粉紅色這位一直哭泣，祂是「溫柔」。
溫柔一直承接著許多事情，幾天前我在夢裡跟祂說：「祢休息吧。」
祂不願意的搖頭說：「我不放心。」
今天我就看見祂的模樣，我牽祂的手，說回來吧！祢高興就好，我不會隔出祢啦。
然後往前行，我看見黑色的祂叫「固執」，祂一樣冷漠的看著我，我牽祂的手，來吧。
銀粉色這位很美很閃，內在說：「祂是妳的『愛意』。」
我問：「為什麼祂在這裡呢？」
我馬上知道了，因為我覺得我不適合愛吧，所以也隔開祂了。
祂過來抱我，我接受了，祂也回來了。
再往前走，是一個高大的藍色存在，祂看著我。內在說：「祂是『冷漠』。」
果然很淡漠啊，都是我，我知道，我牽祂的手，我們彼此都知道，歡迎回來。
我再看見一個小小的綠色小朋友，祂是「嫉妒」。祂一直哭泣，我遺忘祂好久了，內在說：「雖然妳這特質很少，但也是妳哦。」
我點點頭：「小朋友不哭，回家了。」
然後遇到灰黑色的存在，我熟悉祂，祂是「忿恨」。
內在說：「所有的情緒都是中性的，忿恨在你人生中出了不少力，妳在消沉到消失自己時，祂帶妳突破找尋自己的生路。」
我看著祂說：「謝謝祢。」也帶祂回來。
我知道自己在努力成長的同時，為了給自己自信，同時也隔開了不少我覺得我不需要的部分，會認為這樣的自己很好，我不再這麼辛苦了。
其實這讓我很悲傷，不由自主的覺得失落的感覺。因為我認為我必須樂觀進取，保留的都是必要的部分，所以深層的我悲傷了，我分裂了許多部分，我不再是我了。
透過夢境才發覺我自己的問題，最後還是往內尋找答案，於是祂們出來了，然後一個個找回來。
在我的內在有我熟悉的觀看方式，這是我安心的溝通方法，我一路在自己的境裡往前走，尋找還有誰沒有回家。
一片光明後我看見了，居然是靈魂哥哥，我清晰的看見了。原來我想捨棄哥哥啊。
哥哥看著我說：「回來吧，我是妳，妳就是我。」
我哭了，我到底堅持什麼，我一直要做我自己，我不想成為我無法理解的強大靈魂，所以我沉默的抗拒著，即使經歷各種回溯，追溯到各式各樣的人生故事，甚至追溯到源頭，星際世的探索。
而我總是想著自己今天哪條費用沒有繳，我要幾點出門載孩子，身體的疼痛告訴自己，我必須回來，回來現實的世界。
於是我可能把哥哥也隔出去了吧，我是個彆扭的孩子，凡事要自己找答案自己拼，只因為失去太容易，我不想這麼脆弱，在不知不覺中我切割了我自己。
所以看到哥哥，我矇了。祂沒有把我分出去，而是我選擇捨棄了祂，所以即使祂找到了伴侶，也跟我無關，祢是祢，我是我。
我突然懂了。我依然無法相信自己可以被愛，包括我愛自己都無法。
哥哥還在那頭看著我，等我。
好吧到底是誰撿誰，不管了，祢要好好愛我，討厭的哥哥，哭。
祂張開祂的雙手，我投入祂的懷抱，大家都一起進來了。我看見了各個覺知們所代表的情緒碎片們都一起進來了。
然後好安靜好安靜。我有種微妙的感覺，我不再失落了。沒有看見哥哥，但是我就是哥哥？
上面有好多的爸媽在關注我，我很拍謝說著：「我想不起祢們。」
而眾多爸媽長輩們說：「沒關係我們會看著妳，妳並不孤單喔。」
我哭著對我某世的父母說：「我在地球的爸媽為什麼這樣對我，我知道他們生病了，但這不是虐待孩子的理由啊！」大哭一場後，我就平靜下來了。
祂們的愛好明顯，溫柔又溫暖，我享受著難得的片刻時光。
然後哥哥抱著我，我看見哥哥的某些星際世，而我是我的視角，我無法理解。哥哥說：「慢慢就會知道了，我給妳取個名字好嗎？」
「不是米亞嗎？」我問。
「那是妳對自己期許所取的名字。那叫妳愛麗絲好了。」哥哥還在思考著邊說。
「蛤！我不要。」
「這名字代表妳在找尋自己的過程。」哥哥解釋。
「是愛麗絲夢遊仙境嗎？也未免太草率了，哥祢沒有取名的天份。」我抗議著。
「好啦，那跟妳兄弟類似名好了。」哥哥無奈的說著。
「希亞如何？」
「這個好。」我不管意義了，我喜歡就好XD
突然我看見自己的樣貌了，好像小號的哥哥喔，只是我是女生。
我覺得自己很穩，接納我自己，我很開心。我重視我的感覺，我學會不漠視祂們了。
謝謝大家。
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