2023年5月31日 星期三

兒子回溯老媽怕

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2023.05.30 前天晚上，兒子下班後告訴我他好累喔，最近都會莫名感到低落。平時愛搞笑的兒子這樣說，我想可能太累了吧。 突然他告訴我，他覺得走錯路了，做錯決定了，他覺得做什麼都失敗，於是哭了起來。 這下嚇到我了，是又卡到嗎？ 我覺得不對勁問他：「你現在還是大學生，你選擇錯了什...
2023年5月26日 星期五

老師對話--關於身體與疾病

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2023.05.26 昨天簡直累的無法動彈，居然睡不著晚睡了，這是累過頭了吧orz 不過今天起來就感覺好很多了~~ 雖然源頭爸爸說已經撤下安全網的部分，但我還需要慢慢來，練習放鬆自己，還有一段路要走呢，成長不是瞬間長大的，說的也是呢。 我家的確會有逼迫自己長大的毛病==，學習放鬆...
2023年5月25日 星期四

源頭對話--解除安全網

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2023.05.25 下午因為心裡感情狀態的衝突，我又進入孤狼狀態。 亞：「哥，我能說我現在的孤狼狀態是祢的問題嗎？還是我自己的問題？我原本不想問祢的，但我不認為我可以自行的解開這個謎團。看得出來我很憤怒吧？」 雷QQ：「我知道妳很生氣…」 亞：「但我看祢一點都不孤狼啊，而且還在...

孤狼狀態

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2023.05.25 孤狼狀態的我，算是很原始的靈魂創傷吧。 我會強烈的想要得到愛的認同，又對這個狀態的自己產生不屑跟怨恨。 我靈魂在很小的時候就下詛咒自己「我不值得得到愛。」 現在靈魂整合了不少，但這個部分三不五時就跳出來讓我看見，最常做的事就是切割愛的感受，讓自己冷漠，凡是公...

與雷對話--關於設定機制

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2023.05.25 經過一個晚上的休息與觀察後，我身體的疼痛感消失了，回到一般的狀態。 其實我還是感到困惑，我覺知們的憤怒怎麼消失了？我什麼也沒做啊不是嗎？而且疑惑一大堆，關於回溯的機制還有疼痛跟這些安排是為了什麼？ 我問了哥哥。而且我也看見祂疲憊不堪的樣子。 「好啦我回答妳。...
2023年5月24日 星期三

探索不安

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2023.05.24 休息了幾天，終於可以理順發生了什麼事寫下來了，想起過去這幾年幾乎都是這種步調，整理一個段落沒幾天，又接下來處理其他的議題。甚至在回溯高峰期，那時真的生氣我哥安排的太緊湊了，每兩三天就在安撫過去世的覺知，可是我本身也是工作狂狀態啊，叫自己休息根本要老命一樣。 ...

日常--辣椒醬

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2023.05.24 味噌辣椒醬跟蒜蓉豆豉辣椒醬完成啦 果然朝天椒做的超辣，可是好好吃。 做法記下來免得忘了 一斤辣椒洗好晾乾拔掉蒂頭，辣椒用調理機打碎，不能打成泥。加入5%的鹽大概30g鹽，是為了防止腐敗，加入半顆的蘋果泥，磨碎或是打碎都可以，加蘋果是促進辣椒發酵，成醬才會柔軟...
2023年5月19日 星期五

畫畫--撫慰

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2023.05.19 出現右張這種捲捲的圖案時我心情都超好的，好像被撫慰了一樣